Болить голова: 5 головних причин головного болю та способи позбутися її

Якщо ти відчула головний біль, за деякими ознаками можна приблизно визначити, що викликало неприємні відчуття (і в деяких випадках їх усунути).

голодування)
Ознаки: тупий біль, запаморочення.
Біч офісних працівників, які працюють у непровітрюваному приміщенні. Перше, що потрібно зробити – вийти на повітря або хоча б відкрити вікно.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: style="color:#0000cd;">Мігрень: які продукти провокують головний біль і що допоможе його позбутися

Порушення кровопостачання
Ознаки: розпіральний біль, голова ніби чавунна.
Часто виникає через гіпертонус м'язів шиї внаслідок неправильного положення тіла при роботі за комп'ютером. М'яко помасажуй шию – і біль пройде.

Підвищення тиску
Ознаки: голова гуде, відчуття дзвона
я в голові. це стає пульсуючим – це дуже небезпечний стан, що потребує негайного втручання. Насамперед виміряй кров'яний тиск, і, якщо потрібно, прийми гіпотензивний засіб. target="_blank">Як позбутися головного болю: 9 простих правил від лікаря

Фронтит, гайморит style="color:#b22222;">Ознаки: сильний біль, що віддає в область лоба або обличчя. Біль посилюється при нахилі голови та різких рухах.
Негайно звернися до отоларинголога. А на майбутнє пам'ятай, що запальні процеси носоглотки обов'язково потрібно лікувати. тоді вони не переростуть у фронтити і гайморити.

Новоутворення
Ознаки: постійний тупий, ниючий біль (спочатку не надто сильний).
Не обов'язково йдеться про злоякісну пухлину. Але розростання тканини дає безперервний тупий біль. Для початку зроби томограму з високою роздільною здатністю.

За матеріалами журналу «Твоє здоров'я»

_{Фото shutterstock ЧИТАЙ ТАКОЖ}

Як підвищити імунітет: 4 напої для відмінного самопочуття

Щоб залишатися у формі, забути у себе, забути у. Вони допоможуть підвищити твій імунітет. гіпотонії