Сіль посилює лібідо у жінок
Німецькі вчені довели, що від раціону залежить не лише обмін речовин, кількість захворювань та обриси фігури. Лібідо або статевий потяг теж залежить від дієти. Афродизіаки тут не до чого! Опитування, в якому взяли участь 790 жінок у віці 25-35 років, показало, що солоні продукти позитивно впливають на сексуальне бажання представниць прекрасної статі. Як з'ясувалося, дами, які люблять солоне, що гриб 30 г солі щодня), вдавалися до сексу 2-5 разів на тиждень. Ті ж, хто обмежує кількість солі у раціоні, роблять це 2-5 разів на місяць.
Як же натрій хлорид впливає на лібідо? Вчені стверджують, що сіль стимулює вироблення тестостерону. Тому бажання й підвищено. Втім, 30 г солі на день це величезне навантаження на травну та кровоносну систему, а також на нирки. Надлишок солі викликає затримку рідини в організмі, що призводить до підвищення тиску. А для людей, які страждають на артеріальну гіпертензію, вона - справжня отрута. Але навіть якщо твій тиск у нормі, захоплюватися солоним не варто. В ідеалі добова потреба в солі становить не більше 1 чайної ложки.
Дієтологами доведено, що 3/4 солі, що вживається нами, міститься в готових продуктах і напоях. Гаряча сосиска, шматочок піци, чизбургер – і денна норма солі з лишком покрита.
Нешкідливі способи посилити жіноче лібідо досить прості – прогулянки на свіжому повітрі, сон не менше 8 годин на добу, спільний перегляд романтичних комедій та раціон, багатий на вітаміни групи В.
