Кісточка на великому пальці ноги: що робити?

23 Февраль, 2015

Коли у літньої людини починають деформуватися суглоби, це здається цілком зрозумілим. А от якщо в сорок або в тридцять, а то й у молодшому віці раптом з'являється неприємна кісточка на великому пальці ноги, це викликає тривогу.

Звідки взявся "чужорідний елемент" І що з ним робити? Давай розберемося по порядку і спробуємо позбутися кісточки на великому пальці ноги. Подарга? Страждають на неї у більшості випадків чоловіки після 40 років. При генетичній схильності подарунка може і не розвиватися, якщо дотримуються дієти:уникати великої кількості тваринного білка, особливо м'яса молодих тварин, не зловживати алкоголем, вести активний спосіб життя.

Подарга завдають однакових страждань, але причини, що їх викликали, різниці. З подарунком потрібно звертатися до ревматолога. Захворювання загострюється після щедрих застіль з великою кількістю м'яса і вина. Ноги не можна парити, ходити в сауну, приймати гарячі ванни – це лише посилить запалення. Необхідно використати протизапальні мазі, холод. Можна приймати ванни (кімнатної температури) з морською сіллю, робити холодні аплікації з глини, які потрібно змінювати в міру нагрівання. Представниці прекрасної статі хворіють на подарунок вкрай рідко. Звідки тоді береться "зайва кісточка"?

У жінок викривлення пальця найчастіше обумовлено слабкістю зв'язкового апарату переднього відділу стопи. А провокує його тривале носіння вузького взуття із загостреним носком, особливо у поєднанні зі шпилькою. Небезпечно, коли на високі підбори дівчинка встає у 15-17 років. У таких випадках вже до 25-30 років суглоб вже встигає деформуватися, практично у всіх до 30-ти років болять суглоби. Цивілізований світ давно зрозумів, що взуття, як і одяг, повинно мати чітке функціональне це кросівки або кеди, для роботи - зручні, з помірною висоти каблуком і туфлі, що не стискають стопу, а для походу в ресторан, театр, на вечірки - модельні шпильки. Але коли модниця весь день стоїть за прилавком або бігає офісом на високих підборах, це не може не позначитися на здоров'ї. Не можна довго носити взуття на плоскій підошві. Висота каблука має бути не нижче 2,5 плюс твердий супінатор - це допомагає зберігати природне положення стопи. До речі, психтерапевти кажуть, що кісточки на ступні - показник зв'язку із силою роду та проблем у зв'язку. У багатьох людей, що пройшли розстановки по Хеллінгеру, зникли кісточки на ногах. href="https://edinstvennaya.ua/view/3799">Болить кісточка на нозі...

Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

«Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.