Рецепти від застуди з різних країн світу

Рецепти від застуди з різних країн світу
Найважливіша умова збереження здоров'я - правильне харчування.

Американською

Жителі США, що славляться вмінням підтримувати себе у чудовій формі, при перших ознаках нездужання приймають Залий 1 год. л. м'яти перцевою склянкою окропу, нагрівай 3-5 хв. на повільному вогні, потім процідити і розмішати в настої чайну ложку меду. Дрібно наріж маленький зубчик часнику, поклади в чашку і розітріть. Відіжми в неї четвертинку невеликого лимона, влий м'ятний настій з медом, все змішай і випий у теплому вигляді на ніч - на ранок прокинешся здоровою! ТАКОЖ: М'ята перечна: лікувальні та корисні властивості

морозиво з риби. Речовини, що містяться в ньому, зміцнюють імунітет, а холод сприяє місцевому загартовуванню слизових оболонок. Цей делікатес нікого не залишить байдужим! Замість червоного перцю травники використовували

ЧИТАЙ ТАКОЖ: 

Рецепт цілющого часникового масла:натри часник на дрібній тертці, змішай зі зливом. Це відмінний засіб проти респіраторних інфекцій та спазму бронів. Пограбуй також часник на меді. Розімни часник у ступці і змішай з липовим медом (1:1). Для профілактики грипу та застуди приймай по столовій ложці, запиваючи водою, протягом тижня. Можеш поласувати часниковою приправою. Додайте тертий часник у салати, супи, соуси, присмачуйте їм м'ясні страви. Зубка в день буде достатньо, щоб розпрощатися з сезонними недугами. теплому місці 20 хв. При перших ознаках нездужання випий всю порцію перед сном. білоруського Полісся. Розітри ягоди калини червоної або брусниці, змішай до смаку з медом і додай трохи теплої кип'яченої води. Пий напій по 1/2 склянки 3 рази на день.

Італійською

піцою. Сдандартна начинка (сир, яйця, зелень, помідори та інші овочі) містить унікальний набір вітамінів, макро- та мікроелементів, що підвищують стійкість організму до грипу та застуди. А тонке тісто дає сили для боротьби із хворобою. Всі компоненти повинні бути свіжими і натуральними! У лазні за чашкою потогінного чаю. І справді, кращого засобу від застуди не знайти! Звичайний чорний чай стане потогінним, якщо додати в нього мед або варення з малини, смородини, суниці, журавлини. Ці ягоди - відмінний засіб проти респіраторної інфекції. Можна також заварити липовий колір, листя чорної смородини, вишні. Крім того, потогінні властивості мають відвар з яблук і груш і свіжіфруктові соки.

Англійською

Британець, що загрипував, діє згідно прислів'я <0 href="https://edyna.media/preview/12441">Чим корисні апельсини для здоров'я

Корейською

Відчувши при иммуностимулирующий чай з імбиром. Завдяки противірусним компонентам імбир перешкоджає проникненню інфекції в організм. Тобі знадобляться: 4 горошини чорного перцю, 4 шт. кардамону, 3 гвоздики, імбир та кориця до смаку. Подрібни прянощі. Налий у каструлю 280 мл трохи теплої води, поклади спеції, доведи до кипіння і вари 20 хв. В кінці додай щипотку чорного чаю, трохи молока і чайну ложку меду.

href="https://edyna.media/preview/14859">Швидко схуднути: вся правда про імбир, ананас, грейпфрут, селера

За матеріалами журналу ""Твоє

Попередній пост
Анна Седокова обрала новий імідж
Анна Седокова обрала новий імідж
Наступний пост
Лоліта Мілявська круто перетворилася: струнка фігура, худі ніжки в міні та нова зачіска
Лоліта Мілявська круто перетворилася: струнка фігура, худі ніжки в міні та нова зачіска

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Болісні менструації – це норма? Що важливо знати кожній жінці

Ви звикли терпіти біль щомісяця, але що, як менструація може проходити без страждань?
Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.
Фітнес та здоров'я

Що потрібно для тренувань удома: список інвентарю, поради й мотивація

Тренування вдома – це не про дисципліну, а про любов до себе у власному ритмі та просторі.