Ковбасні вироби провокують діабет

Ковбасні вироби провокують діабет
Американські вчені довели: 50 г продуктів з переробленого м'яса щодня збільшують ризик розвитку діабету на 19%, а ризик розвитку проблем із серцем – на 42%.

Подібного феномену не було помічено серед людей, які вживають неперероблене червоне м'ясо, до речі, ще однієї дієтичної страшилки.

Дослідники поки не з'ясували, який компонент у сосисках і ковбасі провокує такий ризик.

м'яса, виявилося, що кількість насичених жирів і холестерину в них однакова. Однак у перероблених м'ясних продуктах ми виявили в 5 разів більше натрію і на 50% більше консервантів нітратів. у ковбасу кладуть кісткове борошно, крохмаль, жили, субпродукти, соєвий білок. А щоб маса тримала форму, її щедро присмачують загусником: розлом із карагіном.

У всьому винні технічні умови, що дозволяють подібну творчість компаній-виробників. За такими стандартами виготовляється основна частина українських м'ясопродуктів. Особливо багато сторонніх інгредієнтів у варених ковбасах та сосисках.

Українські дієтологи рекомендують відмовитися від ковбасних виробів або вживати подібні продукти не частіше ніж раз на тиждень.

Попередній пост
Чоловік-тиран: ознаки
Чоловік-тиран: ознаки
Наступний пост
Вік сексу не завада
Вік сексу не завада

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.