Догляд за ногами взимку: топ-3 прості процедури

Прості процедури повернуть гладкість шкіри ніг взимку. Приділили увагу ніжкам хоча б тричі на тиждень: ми підібрали топ-3 прості процедури. Ну а по-хорошому масаж і ванни потрібно робити щодня. Домашній педикюр – раз на тиждень. Візьми на озброєння наші прості рецепти краси і ти заощадиш гроші і час на домашньому догляді. Налий у таз воду комфортної температури. Розчини у воді сіль для ванн, додай трохи рідкого мила з кількома крапельками ефірної олії (лавандової, рожевої). Приймай ванну не більше 15 хвилин. Хоч би раз на півтора місяця відвідуй салон і роби педикюр, раз на тиждень - домашній педикюр. Шкіру шкіру зніми пилочкою для сухого педикюру (не перестарайся, знімай тільки мертвий шар). Потім прийми ножну ванну, через 15 хвилин обрабатай натоптиші. Для масажу ніг використовуй кульку з шипованою поверхнею (продається в салонах для фітнесу). Перекочуючи такий м'яч босою стопою, ти не тільки масажуєш ноги, але й точково впливаєш на інші системи організму. Особливу увагу приділили масажу області п'яти.

За матеріалами журналу "Твоє здоров'я"

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Потіють ноги: як позбутися неприємного запаху?