Як зберігати оптимізм під час війни: рада психолога

Як зберігати оптимізм під час війни: рада психолога
Зараз, коли війна все ще продовжується, а бойові дії активізувалися, дуже складно дивитися у майбутнє з надією. Де взяти сили для спокійного та позитивного настрою? Допоможуть поради із арсеналу сімейного психолога Світлани Ройз.

Зараз страждають усі: і ті, у кого є рідні в зоні АТО, на фронті, і ті, хто живе в мирних містах і дивиться новини по телевізору. Як? Потрібно опертися на сильні моменти минулого року, адже з моменту початку війни в Україні були не тільки біль і страждання - і продовжуються відбуватися неймовірні зміни на рівні всього соціуму! Усвідомили, що ми не одні. Посилилася зв'язок між людьми - це, мабуть, найцінніше. Але ми справилися - вся країна справилася. минулому як до досвіду - горе не повинно бути рушійною силою нашого життя, інакше воно приведе нас до хвороб і смерті. href="https://edyna.media/view/19907" target="_blank">Як позитивні слова змінюють життя на краще: унікальна техніка Олександра Палієнка (відео)

> назло всім смертям: «Я вибираю життя». тому, наскільки ефективною буде ваша допомога.
 
За матеріалами журналу "Твоє здоров'я"
 
Як завжди бути на позитиві: 5 золотих правил
 

 

Попередній пост
Вікторія Боня поділилася фото із чоловіком під час вечора для двох
Вікторія Боня поділилася фото із чоловіком під час вечора для двох
Наступний пост
Як зробити сюрприз коханому на 14 лютого за допомогою Фейсбуку чи Вконтакте
Як зробити сюрприз коханому на 14 лютого за допомогою Фейсбуку чи Вконтакте

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.