Як зберігати оптимізм під час війни: рада психолога

Як зберігати оптимізм під час війни: рада психолога
Зараз, коли війна все ще продовжується, а бойові дії активізувалися, дуже складно дивитися у майбутнє з надією. Де взяти сили для спокійного та позитивного настрою? Допоможуть поради із арсеналу сімейного психолога Світлани Ройз.

Зараз страждають усі: і ті, у кого є рідні в зоні АТО, на фронті, і ті, хто живе в мирних містах і дивиться новини по телевізору. Як? Потрібно опертися на сильні моменти минулого року, адже з моменту початку війни в Україні були не тільки біль і страждання - і продовжуються відбуватися неймовірні зміни на рівні всього соціуму! Усвідомили, що ми не одні. Посилилася зв'язок між людьми - це, мабуть, найцінніше. Але ми справилися - вся країна справилася. минулому як до досвіду - горе не повинно бути рушійною силою нашого життя, інакше воно приведе нас до хвороб і смерті. href="https://edyna.media/view/19907" target="_blank">Як позитивні слова змінюють життя на краще: унікальна техніка Олександра Палієнка (відео)

> назло всім смертям: «Я вибираю життя». тому, наскільки ефективною буде ваша допомога.
 
За матеріалами журналу "Твоє здоров'я"
 
Як завжди бути на позитиві: 5 золотих правил
 

 

Попередній пост
Вікторія Боня поділилася фото із чоловіком під час вечора для двох
Вікторія Боня поділилася фото із чоловіком під час вечора для двох
Наступний пост
Як зробити сюрприз коханому на 14 лютого за допомогою Фейсбуку чи Вконтакте
Як зробити сюрприз коханому на 14 лютого за допомогою Фейсбуку чи Вконтакте

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.