Мастопатія та рак молочної залози: 5 правил від мамолога для профілактики захворювань

Мастопатія та рак молочної залози: 5 правил від мамолога для профілактики захворювань
Олег Бобиляк, лікар-онколог та один із провідних мамологів Києва, дав поради жінкам, як запобігти появі мастопатії та раку молочної залози.

Щороку в жовтні в багатьох країнах світу проходять різні заходи по боротьбі з раком молочної залози. target=""_blank"">Світові зірки діляться своїми історіями,як вони подолали рак грудей. Фахівці розповідають, що необхідні робити як профілактику цього захворювання і багатьох інших, щоб зберегти здоров'я молочної залози. порад, які допоможуть запобігти захворюванням грудей.

1. Щомісячно проводите

2. Откажитесь от неконтролируемого приема Гормональних засобів. Маються на увазі ті одноразові препарати, які п'ють на наступний день після статевого акту. 3. Годування груддю позитивно позначається на жіночому організмі. Ми рекомендуємо годувати до року. Відвідуючи солярій, дотримуйтесь правил, прописаних в інструкції, оскільки під час сеансу відбувається променеве навантаження на організм. При гострій мастопатії бажано не зловживати солярієм. style=""color:#808080;"">ЧИТАЙ ТАКОЖ: Рак молочної залози: як запобігти хворобі

5.Не плутайте мастопатію з тими ознаками, які виявляються при ПМС. до мамолога. Порада Виключіть з раціону важку їжу: жирне, смажене, копчене, шоколад, а також продукти, що містять маргарин і кофеїн.

фото

Попередній пост
Вахтанг Кікабідзе виступив у київському метро: дивись як це було (відео)
Вахтанг Кікабідзе виступив у київському метро: дивись як це було (відео)
Наступний пост
Злата Огневич вирішила зайнятися питанням про заробіток українських артистів (відео)
Злата Огневич вирішила зайнятися питанням про заробіток українських артистів (відео)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.