Психолог пояснив, чому ми відкладаємо все на завтра

Психолог пояснив, чому ми відкладаємо все на завтра
Ти і сама від цього втомлюєшся, але змінити не виходить! Ти можеш працювати тільки в одному режимі: аврал.

«Так роблять люди, які до кінця собі не довіряють, – каже психолог Ірина Журавська. – Вони відкладають справи, займаються чимось іншим, тягнуть час. Натомість потім внутрішньо збираються, влаштовують «мозковий штурм» і працюють на повну міць і з великою віддачею. Це непогано для людини, яка працює сама. Але якщо ти працюєш у команді і тобі заважає такий режим, спробуй зрозуміти: чому ти собі не довіряєш? Навіщо вганяєш себе в найсильнішу напругу, якщо цього можна уникнути? Хороша тактика – розбивати роботу на етапи або чітко планувати цілі та задачі. target="_blank">Як перестати відкладати справи на потім?


ВАЖЛИВО! Іноді це звичка-маніпуляція. Є люди, які тягнуть до останнього, знаючи, що їм прийдуть на допомогу інші, або завдання можуть скасувати.

Попередній пост
Запіканка з м'ясом та картоплею
Запіканка з м'ясом та картоплею
Наступний пост
Маргарита Січкар: як притягувати хороше у своє життя
Маргарита Січкар: як притягувати хороше у своє життя

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Чому ми економимо на собі і чим це небезпечно для здоров’я та щастя

Ви здивуєтеся, але звичка економити на собі краде не гроші, а здоров’я, радість і відчуття власної цінності.
Lifestyle

Kind Hearts Run: забіг заради порятунку дитячих сердець до Дня серця

28 вересня у Бучанському міському парку відбудеться благодійний забіг Kind Hearts Run від фонду «Твоя опора» до Всесвітнього дня серця.
Lifestyle

«Мавка. Справжній міф»: у Києві завершено зйомки романтичного фентезі

Цими вихідними завершився знімальний період повнометражного кінофільму «Мавка. Справжній міф».
Lifestyle

Павленко, Гутцайт, Грешнова, Лавренюк: зірки завітали на арт-вечір підтримки Нацгвардії

Знаменитості завітали на благодійну презентацію свіжодруку «Книга-мандрівка. Українці» від видавництва #книголав у Sapience Music Bar.