Психолог пояснив, чому ми відкладаємо все на завтра

Психолог пояснив, чому ми відкладаємо все на завтра
Ти і сама від цього втомлюєшся, але змінити не виходить! Ти можеш працювати тільки в одному режимі: аврал.

«Так роблять люди, які до кінця собі не довіряють, – каже психолог Ірина Журавська. – Вони відкладають справи, займаються чимось іншим, тягнуть час. Натомість потім внутрішньо збираються, влаштовують «мозковий штурм» і працюють на повну міць і з великою віддачею. Це непогано для людини, яка працює сама. Але якщо ти працюєш у команді і тобі заважає такий режим, спробуй зрозуміти: чому ти собі не довіряєш? Навіщо вганяєш себе в найсильнішу напругу, якщо цього можна уникнути? Хороша тактика – розбивати роботу на етапи або чітко планувати цілі та задачі. target="_blank">Як перестати відкладати справи на потім?


ВАЖЛИВО! Іноді це звичка-маніпуляція. Є люди, які тягнуть до останнього, знаючи, що їм прийдуть на допомогу інші, або завдання можуть скасувати.

Попередній пост
Запіканка з м'ясом та картоплею
Запіканка з м'ясом та картоплею
Наступний пост
Маргарита Січкар: як притягувати хороше у своє життя
Маргарита Січкар: як притягувати хороше у своє життя

Новини партнерів

Fresh

Lifestyle

Культурна стійкість під час війни: у Києві пройшла Ukrainian GALA | VYTOKY

Днями у МЦКМ (Жовтневий палац), який нещодавно зазнав пошкоджень внаслідок російського обстрілу, відбулася перша інституційна подія нового формату - Ukrainian GALA | VYTOKY.
Психологія

Що таке «ік» у стосунках – і чому партнер раптом починає дратувати

Ти можеш бути закоханою по вуха – аж поки одного дня його сміх, біг за автобусом або спосіб жувати раптом не зруйнують всю магію.
Психологія

Чому нас так дратують певні люди: психологи пояснюють ефект дзеркала

Іноді людина, яка дратує тебе найбільше, насправді показує те, що ти давно намагаєшся не помічати в собі.
Психологія

Мамин синок у стосунках: 7 тривожних сигналів, які не можна ігнорувати

Іноді проблема у стосунках не між вами двома – а в тому, що поруч із вашим чоловіком усе ще головну роль займає його мама.