Головна

Кава: 5 корисних альтернатив

17.07.2015

Кава – не найкорисніший напій для здоров'я, - вважає більшість фахівців. Комусь він протипоказаний через стан судин, хтось не хоче стати залежним від цього тонізуючого напою. Чим його можна замінити? Ми склали список 5 корисних альтернатив, які допоможуть підбадьоритися.

Гранатовий сік, але тільки свіжий, визнаний одним з найсильніших природних енергетиків. Але пити гранатовий сік можна лише в розбавленому вигляді. Імбир – це не тільки відмінний тонізуючий засіб, він ще й лікарськими властивостями Його використовують як болезаспокійливий і протизапальний засіб. target="_blank">Імбірний чай відмінно бореться зі втомою апатією і млявістю. Додай в імбирний чай мед – пшениці міститься комплекс корисних мінералів і вітамінів. Він позитивно впливає на стан всього організму: підвищує імунітет, захищає від простудних захворювань, регулює кров'яний тиск. нервовій системі та стані шкіри.

Ще одна відмінна альтернатива каві - це чай з лимонника, який не тільки зарядить бадьорістю на весь день, але і на благо стресах і депресії. Крім того, його призначають хворим після операцій, щоб швидше повернути собі сили.

Зелений чай href="https://edyna.media/view/16088" target="_blank">зелений чай є відмінним кавою-замінником. style="color:#696969;">ЧИТАЙ ТАКОЖ: Руккола: зелені

Попередній пост

Дні латиноамериканської культури на Арт-Пікніку: уроки іспанської, танці та зустрічі з мандрівниками

Наступний пост

Арсен Мірзоян дасть концерт пам'яті Висоцького

Новини партнерів

Fresh

Стаття експерта

Психологія

Соматичний гнів: чому нас трясе або болить після того, як ми стримуємо емоції

Ви не злилися – але тіло зробило це за вас: головний біль, мігрень чи тиск можуть бути не симптомом хвороби, а реакцією на пригнічений гнів.

Фітнес та здоров'я

Що таке окситоцин і як підвищити його рівень природно

Від ніжного дотику до щирої розмови – окситоцин керує тим, як ми любимо, довіряємо і відчуваємо себе щасливими.

Краса

Як підібрати ідеальний відтінок помади за кольором шкіри та кольоротипом

Ви впевнені, що ваша улюблена помада справді вам пасує – чи просто звикли до неї?

Її історія

Все віддавала армії, а нині підіймає з руїн свій бізнес – історія Катерини з Миколаєва

До повномасштабної війни Катерина Литвишкова мала 4 кафе. З першими обстрілами три з них довелось закрити. Ще одне перетворилось на волонтерський хаб, яким і керувала ця тендітна жінка. Читайте чергову неймовірну історію, реалізовану в рамках спецпроєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.

Хочу ще