Рак молочної залози: як запобігти хворобі

Рак молочної залози: як запобігти хворобі
Жовтень - місяць всесвітньої боротьби з раком молочної залози, одним із найпоширеніших видів онкологічних захворювань. Щоб зберегти своє здоров'я і навіть життя, досить трохи змінити свій спосіб життя.

Якщо хочеш попередити хвороби грудей у ​​майбутньому, дотримуйся таких правил.

  • Виключи: (В.т.ч. пиво), гостру їжу, ментол (послаблює дію деяких ліків). Не вживай бройлерних курей.
  • Можна: червоне та біле вино, вибирай найякіснішу питну воду (тільки не з крана!).
  • Рекомендовано: уникати чистити зуби пастами з м'ятою.
  • Заборонено: солярій style="text-align: justify;"> За матеріалами журналу "Твоє здоров'я".

Попередній пост
Еротичне меню: що приготувати на романтичну вечерю
Еротичне меню: що приготувати на романтичну вечерю
Наступний пост
Як вибрати для дитини першу зубну щітку
Як вибрати для дитини першу зубну щітку

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Порушення сну після 35: як гормони, стрес і звички крадуть нічний спокій

Ваш сон – це не просто нічний відпочинок, це щоденне голосне «тіло більше не справляється», яке ми часто не чуємо.
Краса

Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервів

Можливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно.
Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.
Її історія

Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривались

Вже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.