Унікальні корисні властивості рослинних олій

Соняшникова

Ббагато вітамінами style="color:#800000;">зміцнює зір, попереджає сухість шкірних покривів), Е (антиоксидант, зміцнює м'язову систему, перешкоджає утворенню тромбів), D (улучш. Покращує мозковий кровообіг, має антиканцерогенні властивості.

Оливковий
корисно при захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Відмінна профілактика захворювань серця. Має пом'якшувальну дію на шкіру, захищає її від зневоднення.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: href="https://edyna.media/view/9324" target="_blank">Як вилікувати гастрит та виразку шлунка за допомогою оливкової олії

Зміцнює імунну систему, служить

Попереджає розвиток онкологічних захворювань і патологій серцево-судинної системи. Покращує стан в'янучої шкіри, активізує мозкову діяльність, нормалізує артеріальний тиск, корисно жінкам у період менопаузи.

Підвищує опірність організму інфекціям. Покращує роботу нервової системи, показано в період відновлення після інсульту та інфаркту, а також як профілактика цих хвороб.

Має антиоксидантні властивості. Допоможе при захворюванні шкіри та виразковій хворобі шлунка.

Арахісовеn:>> вітамінами групи В (корисно для мозку). Покращує пам'ять і увагу, а також роботу нервової системи в цілому.

Кунжутне:

профілактика атеросклерозу та гіпертонії (містить речовини, що перешкоджають утворенню холестеринових бляшок на стінках судин). Багате на лецитин, фосфор і магній. Надає захисну дію від ультрафіолетового випромінювання, зміцнює волосся. Рекомендується для догляду за шкірою, що лущиться. зміцнює стінки судин, а також вітаміном А (

Чайного дерева

гнійничкових та грибкових захворюваннях шкіри, полегшує неприємні симптоми при укусах комах. Інгаляції з маслом чайного дерева ефективні при захворюваннях дихальної системи.

живить і зволожує шкіру, стимулює процес регенерації клітин епідермісу. Заспокоює і пом'якшує суху, обвітрену, чутливу шкіру, що в'яне. Крім того, зміцнює нігті, сприяє їх росту; попереджає випадання волосся, стимулює його зростання.

Авокадо:>> А, В, D та Е, а також лецитину. Стимулює оновлення клітин шкіри, пом'якшує, зволожує і робить її еластичнішою. Сприяє відлущування відмерлих клітин. Відновлює структуру волосся та епідермісу. Захищає від негативного впливу ультрафіолетового випромінювання.

<> Має виражені антиоксидантні та протизапальні властивості, активізує відновлення клітин шкіри, підвищує їх еластичність. Надає захисну дію на імунну та нервову системи (багато вітамінами групи В).

Виноградної кістки Чинить активну антиоксидантну дію (багато вітаміном), сприяє відновленню клітин печінки та нирок. Покращує обмін речовин, корисно при надмірній вазі. Зволожує та регенерує шкіру.

Ріпше< style="text-align: justify;"> Стимурує зростання волосся, покращує його структуру, зміцнює і перешкоджає їх випаданню. Крім того, покращує структуру ламких і крихких нігтів.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Ріп'яхова олія: рецепт нігтів

Лимонне

Багате вітаміном С. Має антисептичні та антиоксидантні властивості. Профілактика варикозного розширення вен та захворювань серцево-судинної системи (зміцнює стінки судин), тонізує шкіру. Ефективний засіб проти пігментних плям і ластовиння.

За матеріалами журналу "Твоє здоров'я"