Оксамитовий сезон: лікар порадив, як правильно засмагати

Оксамитовий сезон: лікар порадив, як правильно засмагати
Хоча літо закінчилося, оксамитовий сезон відпусток ще попереду. Тим більше, що поїздки в екзотичні спекотні країни стають все більш популярними. Поради, як правильно засмагати, лікаря-дерматовенеролога медичних центрів «Медiсвiт» Андріани Дехтярчук напевно стануть у нагоді тим, хто ще тільки планує відпустку.

Як правильно і безпечно засмагати? На що звернути увагу в різних кліматичних зонах? style="text-align: justify;"> При відпочинку на сонечку завжди необхідно пам'ятати про те, що його вплив на нашу шкіру повинен бути дозованим, своєчасним і безпечним. justify;"> Це «загальні» годинник для засмаги, але в різних кліматичних зонах вони відрізняються – чим ближче до екватора, тим швидше сонце досягає зеніту і тим менше часу на ньому рекомендується перебувати.

Чи можна отримати сонячний опік у тіні? justify;"> Потрібно пам'ятати, що в тіні хмар (при хмарній погоді) також можна обгоріти, оскільки сонячні промені проникають крізь хмари і так само здатні викликати засмагу. Це ж стосується і тканинних тентів. Напівпрозорі тканини частково пропускають ультрафіолет. style="text-align: justify;"> ЧИТАЙ ТАКОЖ: поради лікаря з догляду

Попередній пост
Майлі Сайрус знову оголюється у провокаційній фотосесії (фото)
Майлі Сайрус знову оголюється у провокаційній фотосесії (фото)
Наступний пост
Лист Ксенії Собчак Микиті Міхалкову порвало інтернет (фото)
Лист Ксенії Собчак Микиті Міхалкову порвало інтернет (фото)

Новини партнерів

Fresh

Краса

Натуральна підтяжка без ін’єкцій: що варто знати про скульптурний масаж обличчя

Це не релакс і не диво – це метод, який може повернути тобі обличчя, яке ти давно не бачила в дзеркалі.
Психологія

Стосунки з матір’ю після 30: коли вона досі «контролює» ваше життя

Навіть після 30 років мати може «керувати» твоїм життям – не словами, а поглядом, який пробуджує дитячий сором.
Краса

Як правильно малювати контур губ: покрокова інструкція для ідеального макіяжу

Виявляється, маленький штрих олівцем може повністю змінити форму та вираз твоїх губ – і ми покажемо як це робити без помилок.
Фітнес та здоров'я

Правда чи міф: чи справді сіль затримує воду, підвищує тиск і псує стресостійкість

Сіль може впливати не лише на тиск і набряки – вона здатна розхитати твою нервову систему, навіть якщо ти цього не помічаєш.