Оксамитовий сезон: лікар порадив, як правильно засмагати

Оксамитовий сезон: лікар порадив, як правильно засмагати
Хоча літо закінчилося, оксамитовий сезон відпусток ще попереду. Тим більше, що поїздки в екзотичні спекотні країни стають все більш популярними. Поради, як правильно засмагати, лікаря-дерматовенеролога медичних центрів «Медiсвiт» Андріани Дехтярчук напевно стануть у нагоді тим, хто ще тільки планує відпустку.

Як правильно і безпечно засмагати? На що звернути увагу в різних кліматичних зонах? style="text-align: justify;"> При відпочинку на сонечку завжди необхідно пам'ятати про те, що його вплив на нашу шкіру повинен бути дозованим, своєчасним і безпечним. justify;"> Це «загальні» годинник для засмаги, але в різних кліматичних зонах вони відрізняються – чим ближче до екватора, тим швидше сонце досягає зеніту і тим менше часу на ньому рекомендується перебувати.

Чи можна отримати сонячний опік у тіні? justify;"> Потрібно пам'ятати, що в тіні хмар (при хмарній погоді) також можна обгоріти, оскільки сонячні промені проникають крізь хмари і так само здатні викликати засмагу. Це ж стосується і тканинних тентів. Напівпрозорі тканини частково пропускають ультрафіолет. style="text-align: justify;"> ЧИТАЙ ТАКОЖ: поради лікаря з догляду

Попередній пост
Майлі Сайрус знову оголюється у провокаційній фотосесії (фото)
Майлі Сайрус знову оголюється у провокаційній фотосесії (фото)
Наступний пост
Лист Ксенії Собчак Микиті Міхалкову порвало інтернет (фото)
Лист Ксенії Собчак Микиті Міхалкову порвало інтернет (фото)

Новини партнерів

Fresh

Шоубіз

Мастер Шеф 15 сезон 11 випуск дивитися онлайн – 10.05.2025

Нові правила, кулінарні дуети та шанс змінити свою долю – у 11 випуску Мастер Шеф 15 від 10 травня 2025 року!
Психологія

Соціальна тривога: що це таке, як розпізнати симптоми та подолати стан

Соціальна тривога – це не сором’язливість, а глибокий страх бути оціненим, який щодня впливає на мільйони людей.
Lifestyle

Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

«Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.
Шоубіз

TARABAROVA, VLAD DARWIN, Андрій Кравченко привітають Оболонський район з Ювілеєм

Весняний концерт у ТРЦ Blockbuster Mall до 50-річчя від дня заснування Оболонського району.