Як зробити відпустку максимально корисною для здоров'я

Гостра стадія або загострення хронічної хвороби є протипоказанням до курортного лікування, - попереджає лікар-терапевт, кардіолог медичних центрів &ld; Оксана Олійник. - Тривала подорож та зміна кліматичного поясу здатні погіршити перебіг захворювання, якщо у мандрівника цифри тиску перевищують 140/90 мм рт. ст., є набряки або задишка внаслідок серцевої недостатності, високий рівень цукру крові, бронхіт або бронхіальна астма в стадії загострення, виразкова хвороба шлунка або дванадцятипалої кишки в стадії загострення..

Перебування на сонці корисне при деяких захворюваннях шкіри, таких як псоріаз і екзема. Відмовитися від сонячних ванн доведеться людям із системним червоним вовчаком, пухлинами, гінекологічними захворюваннями.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:Набрякає обличчя влітку: 11 цінних порад для здоров'я

Пацієнтам, страда найкраще - курорт у гірській місцевості. Дорослим та дітям з хронічним бронхітом більше підійде узбережжя Середземного моря та сухі субтропіки.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як захиститися від комарів без хімії

Має значення та доступність курорту. При схильності до тромбофлебітів, варикозного розширення вен бажано відмовитися від автобусних турів або тривалих перельотів. У дорозі важливо використовувати будь-яку можливість розім'яти ноги. Анемія, обструктивні захворювання легень, нещодавно перенесені операції, травми, інфаркти чи інсульти є протипоказанням до авіаперельоту. Тривала поїздка в задушливому поїзді або автобусі може призвести до погіршення стану здоров'я людей з нейроциркуляторною дистонією та серцевими хворобами. href="https://edyna.media/view/17478" target="_blank">10 правил успішного засмаги

«Якщо ви плануєте поїздку, якщо ви плануєте поїздку, і чи не потрібно додатково зробити щеплення, - підкреслює Оксана Олійник.

Як захиститися від сонця в місті