Хто і навіщо вигадав мюслі: відмінне рішення швейцарського лікаря

Багато років тому в приватній клініці Макса Бірхера-Беннера не було відбою від бажаючих пройти лікування. А все тому, що нові звички харчування, які ввів швейцарський лікар, мали вражаючий результат!

Макс Бірхер-Беннер проводив у власній клініці комплексну терапію. ставив перше місце. Швейцарський лікар був супротивником м'ясної їжі, а також не бачив особливої ​​цінності в таких продуктах, як сіль, цукор, біле борошно, копченість і консерви. href="https://edyna.media/view/19349" target="_blank">Чому корисно снідати: або "ефект сумо"

ТАКОЖ:

м'ясоїду? Відмовитися від вечері дуже важко. Особливо тим, хто віддає перевагу солодощам або стравам з м'яса. Дієтолог Наталія Самойленко порадила, чим можна замінити улюблені продукти і що приготувати на вечерю, щоб не нашкодити фігурі.

Для здоров'я і краси жінкам необхідні вітаміни групи В. Ці вітаміни покращують стан волосся, шкіри та зміцнюють нерви. Поповни їх недолік!