Головна

Як комбінувати продукти: 5 найкращих вітамінних поєднань

13.06.2014

Багато вітамінів набагато краще засвоюються у присутності один одного. Зважай на це, коли складаєш меню.

Морква+волоські горіхи

А+Е+Zn. Вітамін Е захищає вітамін А від дії кисню. А цинк сприяє його перетворенню на активну форму. Вітамін С підвищує протиракову захисну дію вітаміну Е.

Гречка+капуста

Попередній пост

44-річна Дженніфер Лопес оголила розкішний бюст та довгі ніжки (фото)

Наступний пост

Катя Осадча у бікіні показала стрункі довгі ніжки та плоский животик (фото)

Новини партнерів

Fresh

Стаття експерта

Краса

Як доглядати за волоссям восени: поради для холодного сезону

Холод, опалення та шапки змінюють стан волосся швидше, ніж здається, але кілька простих змін у догляді допоможуть пережити осінь без сухості, ламкості та постійної електризації.

Краса

Суха шкіра обличчя восени: чому лущиться і що робити

Якщо восени навіть улюблений крем раптом почав щипати, а тональний засіб підкреслює кожну лусочку, проблема може бути зовсім не в нестачі зволоження.

Краса

Осінній догляд за шкірою: як змінити рутину після літа

Якщо з приходом осені улюблений крем раптом перестав рятувати від сухості, а шкіра почала лущитися й реагувати на звичні засоби, можливо, настав час змінити не косметику, а всю б’юті-рутину.

Foodstyle

Що приготувати з гарбуза: 15 простих рецептів на кожен день

Один гарбуз – і щонайменше 15 приводів закохатися в нього: від ніжного крем-супу та хрустких оладок до ароматного пирога й чизкейка.

Хочу ще