8 правил краси від Софі Лорен: просто та ефективно

8 правил краси від Софі Лорен: просто та ефективно
Софі Лорен 80 років, а вона досі чудово виглядає і залишається чарівною жінкою. Візьми на замітку її секрети краси.

Отже, ось 8 простих, але ефективних правил краси Софі Лорен"

1. Італійська зірка лягає спати о 21.00.

2. Температура в спальні Софі Лорен не перевищує +21 С.

ранку, щоб «відчути, як прокидається світ», і 10 хвилин робить гімнастику з гантелями при відкритому в будь-яку погоду вікні. Після — Контрастний душ. пружності шкірі обличчя допоможе фейс-білдігн — комплекс вправ для обличчя. Це досить просте, але ефективне рішення.

target="_blank">Як приготувати поживну маску для обличчя за рецептом Софі Лорен

У свій раціон вона включила склянку йогурта пружність, а волоссю блиск, багато свіжих фруктів і соків, що зміцнюють імунну систему. 7. Косметику з очей вона воліє змивати звичайним рослинним маслом.

8. Софі Лорен не рекомендує використовувати в косметичних цілях занадто холодну або занадто гарячу воду.

Попередній пост
Рецепт дня від "Веселої Корівки": тарталетки з плавленим сиром
Рецепт дня від "Веселої Корівки": тарталетки з плавленим сиром
Наступний пост
Травневі свята: які дні будуть вихідними?
Травневі свята: які дні будуть вихідними?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.