Як припинити відкладати справи на потім?
Тобі, мабуть, знайомий цей стан, коли ти перекладаєш щось на завтрашній день, а потім... наступного. Одна з наших читачок розповіла свою історію та поділилася своїм рецептом.
У наших силах змінити життя!
Одного разу я прочитала фразу, яка мені дуже сподобалася: манера подорожувати". Але я помітила, що багато людей сидять і чекають якоїсь години "Х": ось настане момент і все буде прекрасно. проглядається загальна тенденція: вони шкодують себе. А це призводить до наступних проблем і депресії. Як вчинити? скажуть … подумають?»), шкодувати про минулі роки («А ось раніше було...»).
Попередній пост
Новини партнерів
Fresh
Психологія
Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується
Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я
Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів
Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія
5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени
Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я
Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття
Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.
