Як припинити відкладати справи на потім?
Тобі, мабуть, знайомий цей стан, коли ти перекладаєш щось на завтрашній день, а потім... наступного. Одна з наших читачок розповіла свою історію та поділилася своїм рецептом.
У наших силах змінити життя!
Одного разу я прочитала фразу, яка мені дуже сподобалася: манера подорожувати". Але я помітила, що багато людей сидять і чекають якоїсь години "Х": ось настане момент і все буде прекрасно. проглядається загальна тенденція: вони шкодують себе. А це призводить до наступних проблем і депресії. Як вчинити? скажуть … подумають?»), шкодувати про минулі роки («А ось раніше було...»).
Попередній пост
Новини партнерів
Fresh
Фітнес та здоров'я
7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом
Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle
Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ
У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я
Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї
Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія
Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися
Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.
