Як позбутися депресії: перевірена порада

Я не розумію, як можна, наприклад, сидіти кілька років у депресії. Як можна мріяти змінити те, що не знаю що. Як можна відмовитися від спілкування і думати тільки про себе, про своє "нещастя"? У жінок нерідко всі так звані "біди". від невлаштованого особистого життя. Ну, немає кохання, немає постійного чоловіка. А це обов'язково? Хіба через це може не скластися все життя? Якщо є робота, здоров'я, друзі-знайомі, невже цього мало? Я вважаю, що якщо жінку ніщо не тішить, а є бажання щось змінити, то нове життя на новому місці навряд чи принесе якісь фарби. Тим більше, якщо вони не були знайдені в попередніх справах. Так що втеча – не вихід. Для того, щоб голова не була зайнята поганими думками, спробуйте працювати фізично. Кажуть, дурість вивітрюється.

Ольга Пальчиковська, Харків