Шорти для схуднення: міфи і правда про стрункість без проблем
Позбавляємося целюліту і тренуємо м'язи
Якщо ви вирішили зайнятися своєю фігурою, але якщо ви вирішили зайнятися своєю фігурою, але не вирішили зайнятися своєю фігурою для схуднення можна як вдалий варіант. З їх допомогою можна коригувати проблемні зони: стегна, живіт, сідниці. місця, де зазвичай мешкає зайвий жир і виникає "апельсинова кірка". Як правило, такі шорти виготовлені зі спеціальної щільної еластичної тканини. Вони створюють зовнішню підтримку проблемних ділянок тіла та покращують зовнішній вигляд. Другий плюс – це створення ефекту парової лазні. Внаслідок розігріву тканини починають позбавлятися рідини, а разом з нею йде і жир. Якщо ви носите шорти під час спортивних занять, то спалювання » жиру відбувається інтенсивніше, адже при фізичних навантаженнях потрібно більше енергії, активніше відбувається внутрішньоклітинний обмін. Важливо, що шорти можна носити щодня – займатися звичними справами та одночасно боротися з зайвою вагою. Це менш небезпечно, ніж використовувати всілякі таблетки і далеко не завжди безпечні дієти для схуднення (при деяких захворюваннях такі дієти категорично протипоказані). Однак важливо пам'ятати про безумовне виконання правил гігієни, порушення яких призводить до виникнення потертофо, опт. У зв'язку з тим, що відбувається дуже активне потовиділення, потрібно пити багато рідини. так ви заповните втрату організмом вологи. З'ясуйте у свого лікаря, чи немає у вас протипоказань до використання шортів та інших міостимуляторів. Наприклад, шорти протипоказані при захворюваннях шкіри та деяких хронічних недугах. Що стосується міостимуляторів, то в деяких випадках вони навіть можуть бути рекомендовані при інсульті, утиску нервів при міжхребцевих грижах – як заміна фізіотерапевтичних процедур. Механічне скорочення м'язів не тільки призводить до нарощування м'язової маси, але також дозволяє відновити рухливість спазмованих ділянок. Justify;"> Обіцянки швидко відкоригувати проблемні зони, позбавити від целюліту та зайвого жиру в проблемних місцях за допомогою методу, економного у всіх відносинах, дуже привабливі. Це справді приваблива пропозиція. Однак використання шортів для схуднення, як і інших міостимуляторів, має цілу низку протипоказань – як прямих, так і прихованих.
По-перше, постійне здавлювання проблемних ділянок тіла не проходить безслідно: порушується лімфоток, страждає структура шкіри, змінюється фізіологія її поверхневих шарів, адже шкіра позбавлена можливості нормально дихати. «Паровий ефект», покликаний позбавити від зайвої вологи, а потім і від зайвого жиру, тільки на перший погляд нешкідливий. Перебування «у лазні» протягом 6-8 годин не може бути корисним! Можливі несподівані ефекти: зниження тонусу шкіри, виникнення попрілостей, подразнення. Щільні шорти здавлюють не тільки шкіру та жир. відбувається вплив на органи малого тазу, що неприпустимо за будь-яких порушеннях їх функцій. Особливо несприятливо таке постійне здавлювання як для жіночої, так і для чоловічої статевої сфери.
Адже недаремно лікарі застерігають чоловіків, щоб ті не носили занадто щільні плавки та джинси. постійний тиск на репродуктивні органи призводить до застійних явищ і може спровокувати запальні захворювання і навіть призвести до безпліддя.
