Як позбавитися кісточок на ногах: порада ортопеда
Розширилася стопа, великі пальці трішки відстовбурчилися, носити взуття стало незручно... Чому виникають кісточки на ногах і як їх позбутися без хірургічного втручання, відповідає наш експерт Іван Засаднюк.
За словами ортопеда МС «Добробут» Івана Засаднюка, кісточки на ногах з'являються через порушення сухожильно-м'язового балансу при плоскостопості. Консервативними методами можна тільки призупинити або уповільнити прогрес. - Для цього потрібно зміцнювати м'язи гомілки та стопи, носити ортопедичне взуття з корекцією склепіння стопи або замовити індивідуальні ортопедичні устілки.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Здорові суглоби: яким повинен бути раціонфізіотерапевтичне лікування».
