Синдром понеділка: як не заснути на роботі? 3 способи миттєво підбадьоритися
До речі, такий стан може бути і наслідком весняного авітамінозу. Коли пригріє сонечко, стане легше, а поки що доведеться шукати методи підбадьорити свій організм. Оскільки на роботі найчастіше умови не дозволяють вдатися до звичного способу підбадьоритися – холодному душу, спробуй прості та доступні в будь-яких умовах.
1. Випий каву з чудотворною добавкою. Замість того, щоб пити одну чашку за іншою, приготуй одну, але дієву. Просто додай у чашку чайну ложку екстракту гуарани, що продається в аптеках. Цей натуральний засіб тропічного походження миттєво підбадьорить і підніме настрій. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 1. Влаштуй душ для обличчя. Зроби так, щоб балончик термальної води завжди був у твоїй сумочці. Як тільки відчуваєш бажання поспати – оббризкай обличчя. Макіяж зіпсований не буде, а ось шкіра буде задоволена. По-перше, це прекрасна зволожуюча процедура, а по-друге, спати передумаєш точно! 3. Вітаміни на допомогу. Приготуй собі швидкий енергетичний напій. Для цього на період весни запасись розчинними мультивітамінними таблетками з мінералом: асортимент в аптеках великий. Підбери до смаку. Достатньо розвести таблетку у воді та випити, після чого ти миттєво відчуєш приплив сил. Але цей напій стоїть. вживати лише у першій половині дня.
