Як знайти друзів та навчитися дружити у зрілому віці: 6 правил дорослої дружби

Як знайти друзів та навчитися дружити у зрілому віці: 6 правил дорослої дружби
У тебе чи у вас із чоловіком немає близьких друзів? Таке буває. Друзі дитинства та юності загубилися десь на життєвому шляху, бо розійшлися спільні інтереси. Нових друзів шукати ніде, та й не так просто у наш завантажений час підтримувати стосунки. Затягують побутові проблеми, діти, дедалі більше часу доводиться приділяти батькам, що старіють. Але все ж таки щось глине тебе: у всіх є, а у вас немає… Чи можна знайти друзів у зрілому віці?

Для початку чесно дай відповідь собі на кілька питань  – Чи потрібна тобі (вашій родині) близька дружба? Що ти від неї чекаєш? Що сподіваєшся отримати? Що готова віддати? Скільки часу маєте намір приділяти цим відносинам? Можеш навіть зовсім по-бухгалтерськи все розписати на папері і порахувати у відсотках, якою є твоя особиста потреба у дружньому спілкуванні, скільки часу ти можеш на неї витратити. Якщо емоційне бажання мати цікавого і розуміючого співрозмовника все-таки велике, то починай діяти. Зроби крок назад. Спробуй обдзвонити своїх старих приятелів і домовся про зустріч. Імовірність того, що вона буде єдиною, велика. Але все-таки друге дихання старої дружби – ndash; не таке вже ексклюзивне явище. Цілком можливо, що ситуація змінилася, і ви знову знайдете точки перетину. Наприклад,   Свого часу ти перестала спілкуватися з незаміжніми подругами, тому що вийшла заміж, і колись стало. А тепер, коли подруги знайшли сім'ї, у вас напевно виникнуть нові теми. Якщо ж старі контакти не потішать, нічого страшного – ndash; йдемо далі.

Расстанься з комплексом поганої подруги. Те, що до цих пір у тебе не вийшло-то, то, що досі в тебе не вийшло-то дружити, то що в тебе не вийшло-то дружити, то, що досі у тебе не вийшло-то дружити, то, що досі у тебе не вийшло-то дружити, те, що до цього часу не вийшло-то дружити, то, що досі у тебе не вийшло-то дружити. Просто не пощастило. Або так склалися обставини. Пам'ятай: таких, як ти у світі багато. Недарма на тему самотності написано стільки книг та знято стільки фільмів. Але невпевненість у собі заважатиме твоєму спілкуванню з цікавими людьми.

Проявляй ініціативу. Тобі сподобалася мама малюка, з яким твоя дитина грала на майданчику. Чи не соромся. Запроси її у гості під приводом того, що дітям цікаво разом. Якщо розмова складеться, і ти відчуєш споріднену душу, - скажи про свою симпатію і бажання спілкуватися, можливо, навіть сім'ями. не потребує друзів або йому не подобаються твої подруги, не влаштовуй трагедії на рівному місці. Ти маєш повне право на особистий простір і маєш його коректно відстояти. В  зрештою, ви можете домовитися про те, що один день на тиждень у кожного з вас особистий: у нього лазня з друзями, у тебе вечірка з подругами. Ти любиш собак, макраме чи вчиш англійську? Зараз величезна кількість клубів, спільнот та форумів, сформованих залежно від захоплень. Інтернет у цьому пошуку – твій найкращий помічник. Ти боїшся віртуального спілкування? Просто дотримуйся певної безпеки. Не запрошуй відразу в будинок, переписуйся якнайдовше, знайди спільних знайомих, зустрічайся на нейтральній території. Або запишись на курси, піди на групові заняття у фітнес-клуб, заведи собаку та гуляй у ній на вулиці з іншими собачниками. Варіантів знайти однодумців – маса, якщо є бажання.

Організовуй себе. Якщо потенційна подруга або друзі сім'ї знайшлися, і для тебе це цінно, то  доведеться шукати час для підтримки   відносин. Аж до того, що вноси зустрічі з друзями у свої тижневі плани. Тому що якщо спілкування постійно скасовувати і переносити, зриваючи плани друзів, стосунки швидко зійдуть нанівець.

 

Попередній пост
Маска для обличчя: де краще – в салоні чи вдома?
Маска для обличчя: де краще – в салоні чи вдома?
Наступний пост
Як підготувати ніжки до сезону міні
Як підготувати ніжки до сезону міні

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.