Як схуднути до літа: шоколадне обгортання та інші приємності
Світ охопила справжня шоколадоманія. Шанувальниками процедур з використанням какао-бобів стають не лише голлівудські небожителі (Брітні Спірс, Стінг, Мадонна) – подібні послуги сьогодні пропонуються практично у кожному салоні краси. І справа тут не тільки в моді чи в естетичному задоволенні процедури. Плоди какао містять активні речовини, які покращують обмін речовин, зміцнюють кровоносні судини, активізують лімфоток (профілактика целюліту) та стимулюють синтез колагену (боротьба зі старінням шкіри).
Як схуднути до літа: шоколадне обгортання 1. Перший етап процедури легкий масаж та скраб. Це очищає пори шкіри та робить її максимально сприйнятливою до впливу корисних речовин. Після цього слід або саме шоколадне обгортання, або ще один підготовчий етап (у різних салонах по-різному). розігріваюча термомаска на основі рослинних екстрактів. Така термомаска пом'якшує та живить шкіру. Потім на водяній бані розтоплюється необхідна кількість твердої шоколадної маси, її наносять на проблемні ділянки і обертають плівкою. Для досягнення видимого ефекту в боротьбі з целюлітом і зайвою вагою фахівці рекомендують пройти курс з 6-7 процедур (надалі буде достатньо однієї підтримуючої процедури раз на місяць). Такий масаж дає яскраво виражений терапевтичний ефект: допомагає при болях у спині, є відмінною профілактикою грипу та ГРВІ. Крім того, на відміну від класичного масажу, шоколадний необов'язково проходити курсом – цілком достатньо пестити себе їм час від часу, під настрій. Ефект від цього не зменшиться. 4. Не варто намагатися повторити салонну процедуру вдома. Справа в тому, що шоколад, який використовується в косметології – продукт зовсім особливий: він не містить ніяких штучних добавок і за смаком істотно відрізняється від звичного нам ласощів.
користь шоколаду 5. До речі, шоколад корисний не тільки для зовнішнього застосування. Дієтологи реабілітували улюблені всіма ласощі: шоколад не сприяє набору зайвої ваги (перевага все ж таки варто віддавати гіркому і з'їдати не більше 40-50 г на день). Навпаки, цей цінний продукт містить вітаміни В1, В2, РР, провітамін А, залізо, калій, магній, флавоноїди. Всі ці цінні речовини активізують інтелектуальну діяльність, знижують кров'яний тиск і рівень холестерину в крові. Крім того, шоколад – потужний антиоксидант, що перешкоджає появі вільних радикалів. 6. Доведено: досить навіть подумки вимовити слово «шоколад» або, наприклад, уявити чашку гарячого шоколаду, що димиться, – та рівень «гормонів щастя» ендорфінів відразу зросте!
За матеріалами журналу "Твоє здоров'я"
