Чим шкідливий майонез для твого здоров'я

Чим шкідливий майонез для твого здоров'я
Майонез – продукт, без якого багато хто не уявляє собі святкової, а хтось щоденної трапези. Але перш, ніж заправити їм черговий салат, подумай - чи варто? Давай розберемося? чому шкідливий майонез та транс-жири взагалі.

Історія транс-жирів налічує вже більше ста років. Німецький хімік Вільгельм Норманн в 1902 Норман запатентував свою технологію гідрогенізації рідких масел, а в 1909 права на користування патентом в США були викуплені компанією Procter and Gamble. У 1911 році компанія почала продажі жиру-розпушувача для випічки «Crisco», виготовленого з частково гідрогенізованої бавовняної олії.

Сьогодні транс-жири присутні в дуже багатьох продуктах. Маргарин, «полегшене масло» і спред рясніють так званими транс-жирами, які використовуються для посилення смакових якостей синтетики та збільшення терміну її придатності. Ці сурогатні олії використовуються в хлібопекарському і кондитерському виробництві, вони присутні у всіх готових соусах, майонезах і т.д. недуги. У продуктах, виготовлених на основі сурогатних масел, частка трансжирів становить 25-50 відсотків від загальної кількості жирних кислот (у натуральних продуктах трансжирів не більше 2 відсотків). До речі, про неїстівність трансжирних продуктів чудово знають тварини. Наприклад, той же маргарин може довгий час лежати на відкритому місці, і до нього не доторкнуться ні мухи, ні миші, ні навіть таргани, що все пожирають.

Попередній пост
Віра Брежнєва показала чим займається з дочкою на заході сонця (фото)
Віра Брежнєва показала чим займається з дочкою на заході сонця (фото)
Наступний пост
Як виглядати стрункішою: 10 простих секретів
Як виглядати стрункішою: 10 простих секретів

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Порушення сну після 35: як гормони, стрес і звички крадуть нічний спокій

Ваш сон – це не просто нічний відпочинок, це щоденне голосне «тіло більше не справляється», яке ми часто не чуємо.
Краса

Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервів

Можливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно.
Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.
Її історія

Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривались

Вже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.