Смачний рецепт міні-піци зі шпинатом

Смачний рецепт міні-піци зі шпинатом
Навіть якщо вегетаріанство не є твоєю життєвою філософією, скористайся нашим рецептом та приготуй нову страву.

*  35 хвилин * 6 порцій  * У 100 г: 243 ккал

Тобі знадобиться:
1 упаковка замороженого тіста
250 г шпинату2 твердий сир)
350 г соусу для піци (томатний, вершковий, бешамель)
1 ст. л. рослинної олії
сіль, перець 1 1 Шпинат промий, просуши паперовим рушником і дрібно наріж. Обсмажуйте в олії протягом 2-3 хвилин. Виклади в сито і відіжми зайву олію. Тісто розморозь, розкатай і формочкою виріж з нього невеликі кружечки. Переклади на змащений лист деко.

2 Кожну заготівлю з тіста змасти соусом, (якщо не хочеш використовувати соус - змасти тісто рослинним маслом), згори тісто рослинною олією. Посип розкришеним козячим сиром. Запікай у духовці, розігрітій до 200 oС, протягом 6 хвилин.
 

Попередній пост
Христину Асмус звинуватили у неприродній красі (фото)
Христину Асмус звинуватили у неприродній красі (фото)
Наступний пост
Як вирішити сімейні проблеми: метод німецького психотерапевта
Як вирішити сімейні проблеми: метод німецького психотерапевта

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.
Мода

Чому чорні уггі – покупка, яку варто зробити вже зараз

Поки всі обирають звичні бежеві уггі, модниці роблять ставку на чорні – і для цього рішення є щонайменше чотири вагомі причини.
Фітнес та здоров'я

Вітамін D: симптоми дефіциту, норма та коли здавати аналіз

Ви можете роками списувати втому, слабкість і поганий настрій на стрес, навіть не підозрюючи, що іноді за цими симптомами може ховатися дефіцит вітаміну D.