Нутрикосметика: 5 фактів, які потрібно знати
Сьогодні так багато говорять про нутрікосметику, що цікавитись нею починають навіть панянки, далекі від новинок космецевтики. Що потрібно знати про пігулки краси?
- Нутрикосметика за складом багатша за полівітаміни. Останні, наприклад, не містять важливих для здоров'я шкіри флавоноїдів та речовин, що стимулюють синтез колагену.
- Більшість таблеток краси дозволено застосовувати з 18 років. І все ж варто бути обережними. БАДи з фітоестрогенами та витяжкою з женьшеню, наприклад, протипоказані молодим дівчатам. Препарати з екстрактом артишоку можуть нашкодити, якщо є камені в жовчному міхурі.
- Не у всіх проблемах зовнішності винен дефіцит корисних речовин, тому прийом будь-яких препаратів вимагає попереднього обстеження та консультації фахівця.
- Нутрикосметику не можна приймати цілий рік – її призначають курсами.
- Купуй тільки в аптеках! У хорошій аптеці весь товар сертифікований, і ти завжди зможеш отримати консультацію досвідченого фахівця.
