СПА-процедури вдома: розслабляємось та гарнішаємо
Для початку створи відповідну атмосферу: запали у ванній кімнаті свічки, аромалампу і включи приємну розслаблюючу музику.
Зроби маску для обличчя
л. оливкової олії. Додай 1 год. л. горілки та 2-3 краплі будь-якої ароматичної олії. Збий віночком або вилкою до консистенції густої сметани. Маску нанеси товстим шаром на обличчя, шию та область декольте. Залишити на 20 хвилин. Потім змий теплою водою і ополосни обличчя прохолодною. Радуйся такою маскою не рідше двох разів на тиждень. Не забудь про волосся. Змішай їх вміст з 2 год. л. реп'яхового та 2 год. л. касторової олії. Додай пару крапель ефірної олії ялиці. Перемішай і нанеси на чисте вологе волосся. Масажними рухами утріть суміш у коріння волосся і гребінцем розподіли маску по всій довжині до кінчиків.
Оберни голову плівкою, потім рушником і залиш на 40 хвилин. Промий волосся проточною водою із застосуванням шампуню та кондиціонера. Щоб волосся було здоровим і блискучим, повторюй процедуру 2-3 рази на тиждень протягом місяця. В морській солі міститься понад 40 видів мінеральних речовин необхідних нашому організму. Ванна виявить розслаблюючу, протизапальну і nbsp; Знеболювальна дія, відновить структуру шкіри і зміцнить нервову систему, підніме життєвий тонус і нормалізує сон. Купи в аптеці звичайну морську сіль і додай до неї кілька крапель улюбленої ефірної олії. Середній час процедури 10-20 хвилин, при цьому намагайся тримати ноги нарівні з тулубом, знижуючи навантаження на серце. Після ванни обов'язково сполоснися прохолодною водою. Шоколадне обгортання Розтопи 200 г чорного шоколаду в 400 мл жирних вершків. Застуди суміш до того стану, коли вона не обпікатиме шкіру. Нанеси маску на шкіру тіла, обмотайся плівкою і закутайся в ковдру. Полеж 20 хвилин і сполоснися під душем. Процедура тонізує шкіру, сприяє відлущуванню мертвих і регенерації живих клітин. 1 ст. л. сухих квіток календули. Залий 10 ст. л. оливкової олії. Наполягай протягом тижня, періодично струшуючи пляшку. Розтопи 2 год. л. бджолиного воску на водяній бані.
Змішай розтоплений віск з 2 ст. л. масляного екстракту календули (олія, що залишилася, знадобиться для наступних процедур), додай 1 ст. л. кукурудзяної олії. У ще теплу масу влий 1 ч. л. гліцерину. Перемішай, поки повністю не охолоне. Нанеси лосьйон на шкіру і дай вбратися.
Тепер ти переконалася, що можна упорядкувати шкіру, розслабитися і підняти настрій можеш самостійно, без сторонньої допомоги?
