Швидко схуднути допоможе сода

Швидко схуднути допоможе сода
Вважається, що прийом розчину соди всередину знижує апетит та зменшує засвоєння їжі, а содові ванни виводять із організму шлаки. Давай розберемося, що говорять фахівці про механізм і того, й іншого способу содового схуднення.

Содові ванни. Отже приймати содові ванни рекомендується раз на два дні, всього 10 сеансів. Для того щоб приготувати содову ванну, необхідно набрати повну ванну гарячої води (такої гарячої, яку можна витримати), висипати туди 500 г солі і 200 г соди, перемішати воду, щоб інгредієнти розчинилися, і лягти у ванну на 20 хвилин. Після кожного сеансу обіцяють зниження ваги на 2 кг! Сода і сіль, звичайно, не спалюють жир - у поєднанні з гарячою водою  організм починає потіти. Іншими словами, ти втрачаєш не жир, а рідину. І вага повернеться, як тільки ти що-небудь вип'єш. Що ж стосується вживання розчину соди всередину, тут все набагато складніше. У людини показник кислотності pH крові повинен бути в нормі в межах 7,35-7,47. В даний час більшість людей страждає від підвищеної кислотності організму. При pH менше 7,25 (сильний ацидоз) повинна призначатися лужна терапія: прийом соди від 5 г до 40 м на добу. При цьому за допомогою соди відбувається розчинення відкладень у суглобах та хребті, каменів у печінці та нирках. Багато хто стверджує, що це хороший метод лікування та профілактики раку. Вживання содового розчину виводить токсини та позбавляє гельмінтів. Ось тільки щодо схуднення жодних досліджень не проводилося.

Попередній пост
Як завдавати духів: нові правила
Як завдавати духів: нові правила
Наступний пост
Стиль зірки: Кім Кардашян у непритомній сукні (фото)
Стиль зірки: Кім Кардашян у непритомній сукні (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.