Як впливають стрес та куріння на хребет?

Як впливають стрес та куріння на хребет?
До чого спричиняють шкідливі звички, розповіла лікар-невропатолог вищої категорії МС «Добробут» Світлана Живілко.

Стрес – це реакція організму на якісь непередбачені обставини, в результаті чого виділяється цілий ряд біохімічних стресових речовин – катехоламінів. justify;"> Крім того, коли виникає стресова ситуація, у нас напружуються м'язи шийно-коміркової зони. Не дарма ж існує прислів'я: «Взвалити на свої плечі клопітна справа». Тобто у людини, яка багато бере на себе, думає і переживає, напружуються м'язи комірів. м'язові болі в шийно-комірцевій зоні.

Попередній пост
Виставка «Світ весілля та Випускний бал 2014» в ЦТ «Даринок»
Виставка «Світ весілля та Випускний бал 2014» в ЦТ «Даринок»
Наступний пост
Мультфільм для всієї родини: на екрани вийшов «Ріо 2»!
Мультфільм для всієї родини: на екрани вийшов «Ріо 2»!

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.