Що виводить українців із себе та заважає жити

Що виводить українців із себе та заважає жити
Стали відомими головні причини стресу українців. Виявляється, робота змушує українців нервувати, а от алкоголь та телебачення, навпаки, заспокоюють. Національний інститут стратегічних досліджень МОЗ України за сприяння Міжнародного благодійного фонду «Здоров'я українського народу» з'ясували, що ще змушує наших співвітчизників нервуватись і як вони борються зі стресом.

Колосальні навантаження, конфлікти з начальством, підсиджування та позбавлення премій ґрунтовно псують нервову систему. У зв'язку з цим більше половини опитаних головною причиною стресу називають проблеми на роботі (55,3%). Далі йдуть брак грошей та борги (39,84%), здоров'я родичів (25,15%), атмосфера у сім'ї (20,12%). Не останнє місце посідає і загальна політична ситуація в країні (22,13%). Чверть учасників опитування перерахували одразу всі ці причини. Стрес в Україні перетворився на справжню епідемію – 94,6% опитаних випробовували його хоча б один раз, а 39,7% зізналися, що стикаються з ним регулярно. У боротьбі з недугою більшість наших співвітчизників дивляться телевізор і читають книги (46,48%), а також нещадні атаки на холодильник (41,06%). При цьому досить велика група вдається до тактики «клин клином вибивай»: 34,6% респондентів вважають за краще «ефективне лікування» курінням і алкоголем.

Утім, п'ята частина опитаних все ж таки вибирає більш дієві методи: в їх арсеналі перевірені часом і поколіннями валеріана (46,28%) і корвалол (33,60%), які приймають більшість опитаних в таблетках. При цьому 57,2% порекомендували б ці кошти своїм рідним та близьким, як ефективний препарат боротьби зі стресом.

Всього в опитуванні, яке проводилося у вересні-жовтні 2013 р., взяли участь 497 респондентів у віці 35-ти.

Попередній пост
Fairy – чиста перемога над брудними тарілками
Fairy – чиста перемога над брудними тарілками
Наступний пост
Смішні фото зірок в Інстаграм: хто найсмішніший (фото)
Смішні фото зірок в Інстаграм: хто найсмішніший (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.