Що виводить українців із себе та заважає жити

Що виводить українців із себе та заважає жити
Стали відомими головні причини стресу українців. Виявляється, робота змушує українців нервувати, а от алкоголь та телебачення, навпаки, заспокоюють. Національний інститут стратегічних досліджень МОЗ України за сприяння Міжнародного благодійного фонду «Здоров'я українського народу» з'ясували, що ще змушує наших співвітчизників нервуватись і як вони борються зі стресом.

Колосальні навантаження, конфлікти з начальством, підсиджування та позбавлення премій ґрунтовно псують нервову систему. У зв'язку з цим більше половини опитаних головною причиною стресу називають проблеми на роботі (55,3%). Далі йдуть брак грошей та борги (39,84%), здоров'я родичів (25,15%), атмосфера у сім'ї (20,12%). Не останнє місце посідає і загальна політична ситуація в країні (22,13%). Чверть учасників опитування перерахували одразу всі ці причини. Стрес в Україні перетворився на справжню епідемію – 94,6% опитаних випробовували його хоча б один раз, а 39,7% зізналися, що стикаються з ним регулярно. У боротьбі з недугою більшість наших співвітчизників дивляться телевізор і читають книги (46,48%), а також нещадні атаки на холодильник (41,06%). При цьому досить велика група вдається до тактики «клин клином вибивай»: 34,6% респондентів вважають за краще «ефективне лікування» курінням і алкоголем.

Утім, п'ята частина опитаних все ж таки вибирає більш дієві методи: в їх арсеналі перевірені часом і поколіннями валеріана (46,28%) і корвалол (33,60%), які приймають більшість опитаних в таблетках. При цьому 57,2% порекомендували б ці кошти своїм рідним та близьким, як ефективний препарат боротьби зі стресом.

Всього в опитуванні, яке проводилося у вересні-жовтні 2013 р., взяли участь 497 респондентів у віці 35-ти.

Попередній пост
Fairy – чиста перемога над брудними тарілками
Fairy – чиста перемога над брудними тарілками
Наступний пост
Смішні фото зірок в Інстаграм: хто найсмішніший (фото)
Смішні фото зірок в Інстаграм: хто найсмішніший (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.