Як уберегти себе від раку молочної залози

Причина виникнення ракових захворювань досі залишається далеко не вивченою територією. Проте медики в один голос стверджують: ризик розвитку злоякісних пухлин можна звести до мінімуму, якщо піклуватися про свій організм. justify;"> Усунь фактори ризику

молочній залозі. Дуже важливо також підбирати бюстгальтер - передавлення грудей абсолютно неприпустимо!

бюстгальтер вистелений бавовняною тканиною. А ще жінці потрібно обов'язково навчитися не брати на себе зайву роботу і вміти відпочивати. Пам'ятай, що навіть при лікуванні цих захворювань повноцінний відпочинок найчастіше виявляється більш ефективним, ніж найкращі гормональні засоби.

Кожній жінці починаючи з 18 років необхідно раз на рік відвідувати маммолога або хірурга4. в рік проходити профілактичне обстеження: огляд маммолога, мамографію і ультразвукове дослідження. Крім того, щомісяця потрібно проводити самообстеження. Жіноча груди це предмет дбайливої ​​уваги, а не джерело божевільної паніки. Будь-яке ущільнення в грудях розглядається в тісному зв'язку зі станом лімфовузлів. станом ущільнень у грудях і заходів щодо усунення гормонального дисбалансу.

За матеріалами журналу "