Користь та шкода солі: що важливо знати для здоров'я

Користь та шкода солі: що важливо знати для здоров'я
Сіль - одна з найпоширеніших смакових добавок, без якої багатьом їжа здається прісною. Крім того, це найважливіший елемент (хлорид натрію), необхідний для нормальної роботи всіх систем організму. Водночас сіль здатна завдати шкоди нашому здоров'ю. Давай розберемося, в чому користь та шкода солі?

Користь солі

Особливо небезпечна кухонна сіль, що пройшла очищення під впливом високої температури і містить хімічні добавки, які забезпечують її розсипчастість. Заміни кухонну сіль більш корисними аналогами, наприклад морською сіллю. style="font-size:14px;">За матеріалами журналу "Твоє здоров'я"
 

Попередній пост
Гроскоп на 2014 рік: для Овнів успішний період
Гроскоп на 2014 рік: для Овнів успішний період
Наступний пост
Якщо болить горло: яке лікування найефективніше
Якщо болить горло: яке лікування найефективніше

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Соматичний гнів: чому нас трясе або болить після того, як ми стримуємо емоції

Ви не злилися – але тіло зробило це за вас: головний біль, мігрень чи тиск можуть бути не симптомом хвороби, а реакцією на пригнічений гнів.
Фітнес та здоров'я

Що таке окситоцин і як підвищити його рівень природно

Від ніжного дотику до щирої розмови – окситоцин керує тим, як ми любимо, довіряємо і відчуваємо себе щасливими.
Краса

Як підібрати ідеальний відтінок помади за кольором шкіри та кольоротипом

Ви впевнені, що ваша улюблена помада справді вам пасує – чи просто звикли до неї?
Її історія

Все віддавала армії, а нині підіймає з руїн свій бізнес – історія Катерини з Миколаєва

До повномасштабної війни Катерина Литвишкова мала 4 кафе. З першими обстрілами три з них довелось закрити. Ще одне перетворилось на волонтерський хаб, яким і керувала ця тендітна жінка. Читайте чергову неймовірну історію, реалізовану в рамках спецпроєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.