Календар здоров'я на 30 грудня: стеж за артеріальним тиском

Календар здоров'я на 30 грудня: стеж за артеріальним тиском
30 грудня о 5:19 розпочинається 28-та місячна доба – приймати доленосні рішення цього дня не варто. Перевтома може призвести до головного болю, так що стеж за артеріальним тиском і убережи себе!

Протягом дня постарайся підтримувати гарний настрій. Не витрачай свою дорогоцінну енергію на дрібні побутові проблеми та конфлікти з оточуючими.

Місяць у Стрільці дозволяє ефективно лікувати будь-які захворювання дихальних шляхів. Прекрасний метод оздоровити легені – це дихальні практики. Не рекомендуються хірургічні втручання у тазовій ділянці.

Попередній пост
50 народних прикмет про волосся
50 народних прикмет про волосся
Наступний пост
Швидкий передноворічний сніданок
Швидкий передноворічний сніданок

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Як завершити токсичну дружбу без почуття провини: 3 сценарії і фрази, які допоможуть

Іноді найскладніше рішення для власного психічного здоров'я – не розрив романтичних стосунків, а прощання з подругою, яка давно перестала бути підтримкою.
Lifestyle

Тиша, море та час для себе: як відбувся ретрит «Гармонія» в Spatium Hotel в Одесі

У сучасному світі, де ми постійно перебуваємо в потоці інформації, дедлайнів і безперервної комунікації, якісний відпочинок набуває зовсім іншого значення.
Психологія

Як самооцінка впливає на дохід: чому жінки заробляють менше, ніж заслуговують

Проблема може бути не у ваших навичках чи досвіді – іноді найбільше обмеження для доходу ховається в тому, як ви оцінюєте власну цінність.
Фітнес та здоров'я

Які вітаміни та добавки приймати після 30: що дійсно працює для здоров'я, шкіри та енергії

Половина популярних добавок не дає помітного результату, але кілька нутрієнтів після 30 дійсно можуть впливати на енергію, стан шкіри, сон і здоров’я – якщо знати, які саме обирати.