Календар здоров'я на 30 грудня: стеж за артеріальним тиском

Календар здоров'я на 30 грудня: стеж за артеріальним тиском
30 грудня о 5:19 розпочинається 28-та місячна доба – приймати доленосні рішення цього дня не варто. Перевтома може призвести до головного болю, так що стеж за артеріальним тиском і убережи себе!

Протягом дня постарайся підтримувати гарний настрій. Не витрачай свою дорогоцінну енергію на дрібні побутові проблеми та конфлікти з оточуючими.

Місяць у Стрільці дозволяє ефективно лікувати будь-які захворювання дихальних шляхів. Прекрасний метод оздоровити легені – це дихальні практики. Не рекомендуються хірургічні втручання у тазовій ділянці.

Попередній пост
50 народних прикмет про волосся
50 народних прикмет про волосся
Наступний пост
Швидкий передноворічний сніданок
Швидкий передноворічний сніданок

Новини партнерів

Fresh

Психологія

«Подруга чи суперниця?» Психологиня Катерина Птічка – про жіночу конкуренцію та заздрість

Чому успіх подруги іноді болить більше, ніж власна невдача, і що насправді приховується за жіночою заздрістю – пояснює психолог.
Психологія

Як жити в невизначеності й не «зависати»: пояснюють психологи

Мозок сприймає невизначеність як небезпеку – і саме тому в умовах хронічного стресу так легко «поставити життя на паузу».
Психологія

Тривога за майбутнє під час війни: як заспокоїти нервову систему

Нервова система не вміє «вимикати» тривогу сама – але існують техніки, які допомагають мозку перестати жити в режимі постійної небезпеки.
Психологія

Посттравматичний ріст: що відбувається з психікою після травми

Іноді після найважчих втрат людина не повертається до колишньої себе – а поступово стає зовсім іншою.