Пісний рецепт: камбала з кедровими горішками

Пісний рецепт: камбала з кедровими горішками
Різдвяний пост, який розпочався 28 листопада, триватиме до 7 січня. Під час цієї посади дозволено рибу і морепродукт, тому саме час запасатися пісними смачними рецептами. Камбала з кедровими горішками урізноманітнить пісний раціон і стане улюбленою стравою для всієї родини.
2 філе камбали, 1-2 ст. ложки кедрових горішків, 2 ст. ложки оливкової олії, 3 зубки часнику, 2 ст. ложки борошна, 1 лимон, сіль і чорний мелений перець за смаком. кольори. Часник роздави і додай до горіхів, перемішай і трохи прогрій. Горіхи з часником розклади на тарілки.

Філе камбали, посоливши, поперчивши і обвалявши в борошні, обсмаж у маслі до готовності. Лимон розріж на четвертинки. Виклади філе на тарілки до горіхів, часнику, прикрасивши блюдо шматочками лимона.
 

Попередній пост
Як зберегти здоров'я
Як зберегти здоров'я
Наступний пост
Кольє-2014: в моді квіти та геометрія
Кольє-2014: в моді квіти та геометрія

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.