Пісний рецепт: камбала з кедровими горішками

Пісний рецепт: камбала з кедровими горішками
Різдвяний пост, який розпочався 28 листопада, триватиме до 7 січня. Під час цієї посади дозволено рибу і морепродукт, тому саме час запасатися пісними смачними рецептами. Камбала з кедровими горішками урізноманітнить пісний раціон і стане улюбленою стравою для всієї родини.
2 філе камбали, 1-2 ст. ложки кедрових горішків, 2 ст. ложки оливкової олії, 3 зубки часнику, 2 ст. ложки борошна, 1 лимон, сіль і чорний мелений перець за смаком. кольори. Часник роздави і додай до горіхів, перемішай і трохи прогрій. Горіхи з часником розклади на тарілки.

Філе камбали, посоливши, поперчивши і обвалявши в борошні, обсмаж у маслі до готовності. Лимон розріж на четвертинки. Виклади філе на тарілки до горіхів, часнику, прикрасивши блюдо шматочками лимона.
 

Попередній пост
Як зберегти здоров'я
Як зберегти здоров'я
Наступний пост
Кольє-2014: в моді квіти та геометрія
Кольє-2014: в моді квіти та геометрія

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.