Катання на лижах: чи загрожує тобі перелом?

Катання на лижах: чи загрожує тобі перелом?
Ти збираєшся кататися на лижах? Дізнайся, чи потрапляєш ти в групу ризику травм ніг!

Розповсюджена думка про те, що травми стоп і гомілки - наслідок виключно нещасних випадків, помилково! Виявляється, кістки стоп з поперечним або поздовжнім склепінням в два рази більше схильні до переломів, ніж кістки стоп з правильною будовою. Перелому. Тому, якщо у тебе плоскостопість, будь особливо обережна. style="color:#b22222;">справність кріплень і не ризикуй.

Попередній пост
Шампунь для чоловіків Head&Shoulders Актив спорт: впевненість для спорту та життя
Шампунь для чоловіків Head&Shoulders Актив спорт: впевненість для спорту та життя
Наступний пост
Стиль зірки: Брітні Спірс у агресивному сексі бікіні (фото)
Стиль зірки: Брітні Спірс у агресивному сексі бікіні (фото)

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Фінансова подушка безпеки: правила накопичення, типові помилки та поради

Одна фінансова звичка може знизити рівень тривоги сильніше, ніж нова робота чи підвищення зарплати – і почати можна вже сьогодні.
Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.