Чому важко схуднути
Багато хто з тих, хто нарікає на зайву вагу, в глибині душі не поспішають з ним розлучитися. Чому?
Виявляється, у зайвої ваги є свої вигоди:
- Бути хорошим в очах батьків, адже вони постійно вселяли, що гарні дівчатка та хлопчики їдять з апетитом і не залишають нічого на тарілці.
- Користуватися розташуванням оточуючих – повних прийнято вважати добряками.
- В очах чоловіка славитися доброю господинею (є думка, що кухар не може бути худим) і не давати приводу до ревнощів – кому я така потрібна?
Ось і виходить, що зайва вага – це захисна реакція організму на будь-який душевний дискомфорт. Тому, перш ніж худнути, потрібно розібратися в собі і зрозуміти: чого ти боїшся, від чого захищаєшся?
