Як впоратися із застудою восени-взимку: перевірені поради

Вірні ознаки застуди і ГРЗ - загальна слабкість, нездужання, нежить тільки перша починати діяти. Чим раніше почнете лікування - тим легше і швидше впораєтеся з недугою. Лікуватися слід комплексно. роботу.Так ви не тільки викличте ще більше виснаження організму»колег перспективою заразитися від вас. вживати більше рідини. Віддайте перевагу чаю з ромашки і меду. height="176" src="https://nimg.edinstvennaya.ua/pictures/uploads/images/shutterstock_92126392.jpg" style="float: right; margin-left: 5px; margin-right: 5px;"s6 3. Не переохолоджуйтеся, робіть прогрівання та інгаляції. Найбільш популярні інгаляції над каструлею з картоплею, але можна також використовувати і спеціальні відвари: наприклад, досить ефективним є відвар з шавлії, евкаліпта justify;"> 4. Збивати температуру рекомендується тільки в тому випадку, якщо ртутний стовпчик досяг позначки в 38,5 градусів. Якщо температура нижче - це означає, що організм бореться з інфекцією. швидше впоратися з застудою фітопрепарати, які можна придбати в будь-якій аптеці. Наприклад, досить ефективним у лікуванні застуди та ГРЗ є німецький препарат. Есберітокс |