Календар здоров'я на 6 листопада: будь помірною в їжі

Календар здоров'я на 6 листопада: будь помірною в їжі
Сьогодні об 11:03 – початок 4-х місячних діб – день важкої місячної енергії. Твої головні помічники сьогодні – твоя інтуїція та спокій. Не поспішай з поспішними висновками, постарайся вникнути в ситуацію глибше.

Перш ніж приймати будь-яке рішення, прислухайся до себе. Шумних компаній сьогодні краще уникати – проведи цю місячну добу на самоті, займися переглядом власного життя та самоаналізом.

Помірність у їжі допоможе впоратися з важкою енергетикою доби. Уникай гострого, жирного, смаженого. Чи не пий алкоголь. Також узбережи коліна від великих навантажень, оскільки є ризик ускладнень або загострення хронічної хвороби.
 

Попередній пост
10 ситуацій, які неймовірно дратують чоловіків
10 ситуацій, які неймовірно дратують чоловіків
Наступний пост
Євгенія Власова показала, як виглядає вранці без макіяжу (фото)
Євгенія Власова показала, як виглядає вранці без макіяжу (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.