Як приготувати домашні чіпси з гарбуза?

Як приготувати домашні чіпси з гарбуза?
Приготувати домашні чіпси гарбуза нескладно. Гарбузові чіпси – чудова закуска до білого вина та просто корисний десерт для дитини. Мало того, страва малокалорійна, містить вітамін А та клітковину.

Інгредієнти:

1 кг чистеного гарбуза, 2 ст. ложки оливкової олії, 2 ст. ложка меду, сушений чебрець.Приготування:

М'якуш гарбуза. Від товщини залежить час приготування. Мед і оливкова олія змішай і додай сушений чебрець. Деко або решітку застелити папером для випічки. Виклади гарбузові платівки. Змасти майбутні гарбузові чіпси медово-оливковою сумішшю і постав у духовку або в аерогриль, які розігріті до 60-90 градусів. Залиш гарбуз на 4-6 годин, не закриваючи до кінця дверцята духовки або кришку аерогрилю. Під час просушування міняй чіпси місцями для рівномірного просушування. Зверни увагу, що гарбуз усихає сильно. Коли чіпси висохнуть, дай їм охолонути, склади їх у скляний посуд. Перед подачею посип цукровою пудрою.

Попередній пост
Модна фішка: Рут Вілсон на очманілих підборах (фото)
Модна фішка: Рут Вілсон на очманілих підборах (фото)
Наступний пост
Тіна Канделакі показала, як виглядає у домашній атмосфері(фото)
Тіна Канделакі показала, як виглядає у домашній атмосфері(фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.