Стейк із сьомги зі спаржею: рецепт дня

Стейк із сьомги зі спаржею: рецепт дня
Стейк із сьомги можна подати з голландським соусом. Час приготування – 20 хвилин. Інгредієнти розраховані на 4 порції. 100 г продукту міститься 200 ккал.

Інгредієнти:

400 г стейків сьомги, 200 г спар0, 200 г спаржі, 200 г спар0 оливкова олія, 100 г муки|борошна|, сіль|соль|, кріп для прикраси, чорний перець. 2. Обріж кінці стебел спаржі. 3. Сливки доведи до кипіння, додай шматочки горгонзолли. Дай закипіти і зніми з вогню. Добре перемішай. кропу.

Приготуй до страви соус з йогурту: підігрій йогурт, додай сіль, перець та гірчицю. Постійно помішуючи, доведи до кипіння, але не кип'ятіть.

Попередній пост
Зірки без макіяжу: Брітні Спірс без косметики та гламуру (фото)
Зірки без макіяжу: Брітні Спірс без косметики та гламуру (фото)
Наступний пост
Чому жінки звинувачують себе у невдачах чоловіка: відповідає психолог
Чому жінки звинувачують себе у невдачах чоловіка: відповідає психолог

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Болісні менструації – це норма? Що важливо знати кожній жінці

Ви звикли терпіти біль щомісяця, але що, як менструація може проходити без страждань?
Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.
Фітнес та здоров'я

Що потрібно для тренувань удома: список інвентарю, поради й мотивація

Тренування вдома – це не про дисципліну, а про любов до себе у власному ритмі та просторі.