Як прискорити схуднення: 3 простих поради

Правильне дихання. У процесі виконання вправ для спалювання жиру, важливо правильно дихати! організмі передозування токсинами, привіт, целюліт і зайва вага! Додаткову енергію, а значить, витрачати зайві калорії. Також радимо частіше гуляти на морозному повітрі! Кріотерапія, як-не-як! – це допомагає активізувати кровообіг і збагатити кров киснем і, звичайно, спалити зайвий жир.