Чим вгамувати голод: поради від моделей

Чим вгамувати голод: поради від моделей
Фігурам моделей заздрять мільйони дівчат. Але не багато хто замислюється над тим, які поневіряння вони зазнають. Але моделі все ж таки мають деякі слабкості.

Дівчата, які від природи мають відмінний обмін речовин, можуть дозволити з'їсти собі смачний сендвіч з індичкою або льодяники. Багато інших обмежуються фруктами та листочками салату. До речі, легендарна зірка подіумів Хайді Клум дозволяє частенько собі солодке морозиво. Екс-Ангел Victoria's Secret Жизель Бундхен любить їсти гамбургери та хотдоги.

Рідко побачиш модель, яка уплітає одну шоколадку за іншою. Більшість дівчат дотримуються правил здорового харчування або поради з'їдати "5 фруктів та 5 овочів на день". Тому побачити модель у бігудях та з яблуком у руці – цілком логічно, якщо ти потрапиш на бекстейдж Chanel. Груші, персики та ягода також користуються популярністю в хіт-параді перекусів манекенниць.

Листя салату – часто основна страва в раціоні моделей під час Тижня моди. У цей напружений період лише найсміливіші можуть дозволити собі поласувати чіпсами. У плані напоїв моделі найчастіше п'ють чисту воду, овочеві та фруктові фреші та вітамінні коктейлі. Іноді на світських заходах вони дозволяють собі шампанське.

Попередній пост
Простий спосіб перевірити почуття та стосунки
Простий спосіб перевірити почуття та стосунки
Наступний пост
Як одягаються невірні дружини
Як одягаються невірні дружини

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.