Сонцезахисні засоби: 6 правил використання

Сонцезахисні засоби: 6 правил використання
Що потрібно знати про косметику з ультрафіолетовими фільтрами? Важливо - дотримуватись цих шести правил при використанні будь-яких сонцезахисних засобів:
  1. Будь-який сонцезахисний засіб необхідно наносити на шкіру за 30 хвилин до виходу на вулицю. Хімічні фільтри працюють тільки в самій шкірі. потрібен час, щоб вони встигли проникнути в епідерміс.
  2. Шар косметики має бути рівномірним. Дуже важливий момент: засоби з УФ-фільтрами не можна втирати в шкіру, в цьому випадку втрачається їхня ефективність. Переконайтеся, що ти використовуєш достатню кількість крему: дорослій людині необхідно близько 36 г (це шість повних чайних ложок). Більшість же з нас, як показують дослідження дерматологів, обмежується тільки половиною норми. Оновлення захисного шару необхідне навіть у випадку, коли йдеться про водостійку косметику з ультрафіолетовими фільтрами. Справа в тому, що вона захищає від сонця лише протягом 40-80 хвилин.
  3. Не забувай наносити крем на вуха, лоб, кисті рук, шию та стопи. Зазвичай відпочиваючі втрачають цей важливий момент. Пам'ятай, що косметика повинна містити фільтри, що блокують ультрафіолетові промені обох типів: і А, і В. Використання двох засобів, один з яких захищає від UVB-променів, інше – від UVA-променів, загрожує серйозним роздратуванням. При цьому помітно знижується ефективність обох препаратів.
Попередній пост
Зроби це у липні: 4 обов'язкові справи!
Зроби це у липні: 4 обов'язкові справи!
Наступний пост
Мода літо 2013: 3 пляжні зображення від Дженніфер Лопес (фото)
Мода літо 2013: 3 пляжні зображення від Дженніфер Лопес (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.