Сонцезахисні засоби: 6 правил використання

Сонцезахисні засоби: 6 правил використання
Що потрібно знати про косметику з ультрафіолетовими фільтрами? Важливо - дотримуватись цих шести правил при використанні будь-яких сонцезахисних засобів:
  1. Будь-який сонцезахисний засіб необхідно наносити на шкіру за 30 хвилин до виходу на вулицю. Хімічні фільтри працюють тільки в самій шкірі. потрібен час, щоб вони встигли проникнути в епідерміс.
  2. Шар косметики має бути рівномірним. Дуже важливий момент: засоби з УФ-фільтрами не можна втирати в шкіру, в цьому випадку втрачається їхня ефективність. Переконайтеся, що ти використовуєш достатню кількість крему: дорослій людині необхідно близько 36 г (це шість повних чайних ложок). Більшість же з нас, як показують дослідження дерматологів, обмежується тільки половиною норми. Оновлення захисного шару необхідне навіть у випадку, коли йдеться про водостійку косметику з ультрафіолетовими фільтрами. Справа в тому, що вона захищає від сонця лише протягом 40-80 хвилин.
  3. Не забувай наносити крем на вуха, лоб, кисті рук, шию та стопи. Зазвичай відпочиваючі втрачають цей важливий момент. Пам'ятай, що косметика повинна містити фільтри, що блокують ультрафіолетові промені обох типів: і А, і В. Використання двох засобів, один з яких захищає від UVB-променів, інше – від UVA-променів, загрожує серйозним роздратуванням. При цьому помітно знижується ефективність обох препаратів.
Попередній пост
Зроби це у липні: 4 обов'язкові справи!
Зроби це у липні: 4 обов'язкові справи!
Наступний пост
Мода літо 2013: 3 пляжні зображення від Дженніфер Лопес (фото)
Мода літо 2013: 3 пляжні зображення від Дженніфер Лопес (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.