Календарь здоровья на 7 июня: сосредоточься на доме
Не падай духом, не поддавайся меланхолии и отчаянию. Лучше занимайся обычными повседневными делами. Генеральная уборка, обустройство дома, наведение порядка в шкафах – эти обычные повседневные занятия помогут отвлечься.
Не стоит также употреблять алкоголь в надежде поднять себе настроение или забыться, это лишь усугубит ситуацию.