Рецепти трав'яних зборів для схуднення
Найкраще готувати трав'яний збір для схуднення самостійно. Тоді ти знатимеш напевно, що входить до його складу і яка його дія. Тим більше, що це зовсім не складно.
Трав'яний чай для схуднення №1:
листя ожини – 80 г,
листя берези – 10 г,
листя мати-й-мачухи – 10 г Трави змішати, нагрівати на водяній бані протягом 15 хвилин і після остигання процідити. Приймати цей трав'яний чай для схуднення слід по одній склянці перед сніданком і обідом. 50 г,
листя та квіти звіробою – 50 г,
листя подорожника – 50 г,
шишки хмелю – 50 г
деревій – 50 г. 2 столові ложки збору залів 600 мл окропу. Пий щодня по 75 мл цього відвару, додаючи сік половини лимона.
