Календар здоров'я на 24 квітня: остерігайся гастриту та виразки

Календар здоров'я на 24 квітня: остерігайся гастриту та виразки
Сьогодні о 17:41 розпочнеться 15-та місячна доба – день, для якого характерні часті зміни настрою, суперечливі бажання. Ці моменти можуть завдати чимало клопоту. Щоб уникнути ускладнень та напруження у відносинах, намагайся зберегти емоційну стабільність.

Будь спокійним і врівноваженим, інакше можливі ускладнення у відносинах з колегами чи близькими.

У сфері фізичного здоров'я особливо великий ризик гастриту та виразки, тому уникай важких продуктів, жирного, смаженого, гострого, маринованого, кислого. Сьогодні корисно їсти бобовий, у тому числі і пророщене насіння, ячмінь, пити чай з калиною та шипшиною.
 

Попередній пост
Вагітна Кейт Міддлтон ризикнула своїм життям (фото)
Вагітна Кейт Міддлтон ризикнула своїм життям (фото)
Наступний пост
Холостяк-3: дівчина, яка виборола Андрія Іскорнєва (фото)
Холостяк-3: дівчина, яка виборола Андрія Іскорнєва (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.