10 кроків до реалізації мрії

10 кроків до реалізації мрії
Як досягти в житті успіху та реалізувати свої мрії? Як правильно ставити цілі та йти до них? У цьому непростому питанні нам допоміг розібратися коуч Микола Латанський.

Мрії і думки матеріальні – бажання збувалися, з'ясувати, чи твої це мрії або нав'язані іншими, поставити цілі і йти до них, допоможе коучинг. позитивно

40 % успіху залежить від наших думок. «набридло»? Коли виникають негативні думки – переключи увагу на те, чого ти хочеш, що тобі цікаво. Протягом двох місяців починай ранок з подяки. Подякуй Богові або Всесвіту за все хороше, що у тебе є. class="h2" href="http://n.edinstvennaya.ua/view/8547">9 звичок для щастя
 
Крок 2: покращуй самооцінку
 
Мозок наш влаштований таким чином, що добре пам'ятає тільки погане, забуваючи про хороше. перемоги: яєчня не пригоріла, прибрала в квартирі, успішно поговорила по телефону, розібралася у формулі!
Якщо фіксувати увагу на поганому, формує негативне уявлення про себе: я невдаха, у мене не виходить, я не можу. всі наші дії! У жодному разі не говори про себе погано, навіть жартома. Протягом місяця відучи себе від негативних висловлювань на власну адресу. Коли ти кажеш собі: я не хочу бути бідною, не хочу нещасливо закохатися, не хочу займатися нелюбимою роботою, мозок не сприймає частинку. Формулируй желание правильно: в настоящем или прошедшем времени, будто все уже произошло. А также в положительной форме. Спроси себя, вдохновляет ли тебя мечта? Дает ли тебе энергию? Только такие идеи считаются истинными. К примеру: «Я хочу жить в столице, потому что там живут все известные люди». «Я хочу собственную машину, потому что така є у моєї старшої сестри, «Хочу працювати моделлю, тому що вони багаті» - нещирі.  виховання дітей, наукова діяльність, винаходи. місце роботи або заняття, навіть якщо непогано заробляють. Гроші не роблять людину щасливою. тягне, поспілкуватися, позадавати питання. Часто за зовнішньою легкістю і святом життя того ж клоуна і артиста стоїть важка кропітка, виснажлива робота. Затребуваність професії не робить людину щасливою. Подумай, чого б ти хотіла більше на світі.
 
Крок 4: повір у себе
допомога по великому рахунку не потрібна. Це добре, коли вона є на чільне місце надію на допомогу батьків і не надто прислухайся до розмов, що самій куди-небудь вчинити складно. підготувалися і вірили в себе - стверджує Микола Латанський. : навіщо ти це робиш
Так, навчання - це рутина. трапилося» - згадує Микола.
 
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
 
Крок 5:
Якщо ти здатна придумати щось, то можеш і зробити це. Так казав Уолт Дісней. вірити. Цей образ буде зміцнюватися в підсвідомості, а значить, реальна дійсність теж зміниться!  
NB! Створи колаж своєї мрії. Для цього тобі знадобляться старі журнали, ватман, клей, ножиці, кольорові олівці, а також твої фотографії. Вони повинні тобі подобатися, знаходити відгук у твоєму серці. Наклей їх на ватман, вклей свої фотографії.  
Крок 6: придивись до оточення
 
10+40+50=100% успіху. Цю формулу придумав Томас Ленор, батько лайф-коучінга. 50% - хто і що нас оточує. Якщо ти поставила перед собою високі цілі, хочеш зростання і досягнень, потрібно дуже серйозно подивитися на своє оточення: наскільки воно його буде підтримувати і сприяти тобі, чи ставить воно цілі. всіх сил тягти тебе назад. – з ким ти проводиш час, з ким спілкуєшся » - стверджує наш консультант. Як позбутися нав'язливих думок?

 
Ознаки: позитивна людина – Потрібно пам'ятати, своїми планами поділися з позитивними людьми, які підтримають і будуть на твоїй стороні. тобі не має жодного стосунку. Шукай людей, які тебе надихнуть та підтримають, тих, хто допоможе перейти тобі на новий рівень розвитку!
Попередній пост
4 речі, які слід зробити у січні
4 речі, які слід зробити у січні
Наступний пост
Як прискорити метаболізм: 5 простих способів
Як прискорити метаболізм: 5 простих способів

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.