Календар здоров'я на 18 квітня: береги серця

Календар здоров'я на 18 квітня: береги серця
Сьогодні о 10:42 розпочнеться 9-та місячна доба. Багато в чому сьогоднішній день критичний. Насамперед, треба постаратися тримати свої емоції під контролем, інакше може статися непоправне.

З боку оточуючих варто приготуватися до неадекватних реакцій, події супроводжуватимуться сварками та конфліктами, що виникають абсолютно безпідставно. Убережи серце, тому що внутрішня агресія може призвести до стенокардії. Існує ризик і міжреберної невралгії.

Щоб розслабитися та відпочити, зроби на ніч соляну ванну для ніг. Позбутися агресії допоможе молитва чи медитація, прослуховування спокійної музики чи прогулянка берегом річки.
 

Попередній пост
Окуляри як аксесуар: правила вибору
Окуляри як аксесуар: правила вибору
Наступний пост
Холостяк-3: головні жінки у житті Андрія Іскорнєва (фото)
Холостяк-3: головні жінки у житті Андрія Іскорнєва (фото)

Новини партнерів

Fresh

Шоубіз

Мастер Шеф 15 сезон 11 випуск дивитися онлайн – 10.05.2025

Нові правила, кулінарні дуети та шанс змінити свою долю – у 11 випуску Мастер Шеф 15 від 10 травня 2025 року!
Психологія

Соціальна тривога: що це таке, як розпізнати симптоми та подолати стан

Соціальна тривога – це не сором’язливість, а глибокий страх бути оціненим, який щодня впливає на мільйони людей.
Lifestyle

Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

«Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.
Шоубіз

TARABAROVA, VLAD DARWIN, Андрій Кравченко привітають Оболонський район з Ювілеєм

Весняний концерт у ТРЦ Blockbuster Mall до 50-річчя від дня заснування Оболонського району.