Що перетворює їжу на отруту: 8 законів правильного харчування
Ці правила дано людям у Ману-Самхіті - пам'ятнику давньоіндійської духовної літератури, написаному у II столітті до н. і досі не втратив свого значення.
1. Їжа перетвориться на отруту, якщо ти з'їси її при стомленні, гніві, страху. опускає процес прийняття їжі в невігластво. У всіх членів сім'ї повинен бути свій посуд, бажано - металева, тому що метал не передає карму. залози.
4. За столом дотримуйся мовчання, їж майже майже медитативному стані. ЧИТАЙ ТАКОЖ: Які продукти не можна їсти сніданок
5. почуттів: радувати око, радувати смак, насолоджуватися приємним ароматом. Ніколи не їж до сходу сонця і після його заходу сонця, особливо в сутінки.
